家常菜谱大全 > 营养指数6的菜
营养指数6的菜 (共4344道菜) 第263页
![]() | 做法:1.将面皮(面粉加水)擀薄放于烤盘内,用叉子在面皮上戳洞使其透气,放进微波炉烤箱,用中低火烤约20分钟,待冷却后备用。2.鸡蛋清和白糖混合打成糊状。3....详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡蛋清和白糖混合打发备用。2.将面粉筛过,在调理好的鸡蛋清内加入核桃碎、椰子粉。3.将烤盘擦上油,把完成的生料倒入模型内,抹薄,放进微波炉烤高火烤约...详细介绍 |
![]() | 做法:1.调料打发至绒毛状,蛋打散分数次加入拌匀,然后慢慢加入面粉,拌匀(不得揉搓),最后加入腰果拌匀。2.将拌好的面团分在成两块,每块压成长约45厘米、宽约...详细介绍 |
![]() | 做法:把葡萄干、枸杞子放碗内,隔水蒸熟,一次食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将绵茵陈(茵陈蒿)洗净,水煎,取汁去渣;2.把粳米洗净,加入以上药汁,文火煮在稀粥,调入白糖即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将乌梅、绵茵陈(茵陈蒿)洗净水煎,然后复渣再煎,去渣,把两次煎出液和匀;2.把蜜糖加入以上药液中,搅匀,放入瓷盆内,加盖文火隔开水炖三小时后,冷却备...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将麻油放锅内煮热,放入胡桃肉炸酥捞出;2.把冰糖和胡桃肉共研磨成乳剂或膏状即可。详细介绍 |
![]() | 做法:将鲜淮山(山药)洗净蒸熟去皮,加白糖、胡椒粉,压拌调匀成泥馅,用清水调糯米粉,做成粉团作汤圆皮,包成汤圆,煮熟即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海带浸透,洗净切丝;2.绿豆洗净,清水浸半小时;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,放白糖调甜汤,再煮沸即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.肥肉剁成肉泥,与提前蒸好的山药泥、鸡蛋清、淀粉、面粉搅拌均匀;姜切碎挤出汁。2.炒锅置火上,放油烧到七成热时,将调好的肉泥挤成直径约2.5厘米的丸子...详细介绍 |