家常菜谱大全 > 营养指数6的菜
营养指数6的菜 (共4344道菜) 第264页
![]() | 做法:1.将嫩仔鸡宰杀煺毛,清洗净,用刀剖开脊背,将鸡腿去掉大骨,用刀背剁鸡的各部位,使其松散,用刀将鸡剖开,然后把鸡放入盆内,加盐、料酒、姜、葱腌约10分钟...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡蛋磕入碗内,加入白糖5克,搅打成蛋糊;红枣丝洗净去核切成丝。2.煎锅上火烧热,加入水量猪油,将蛋液倒入,略摊开,稍煎片刻,放上豆沙馅料,对称折叠...详细介绍 |
![]() | 做法:1.锅内放入700克水及猪油,待烧滚后将面粉倒入滚水锅中,同时用木棍不停地搅动,待搅匀后即端离火,磕入鸡蛋(鸡蛋应根据面质软硬,酌情放入),用手搅匀揉透...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡蛋磕入碗中,加牛奶,用筷子打匀。2.炒锅上火,放油烧热,倒入蛋液,摊成蛋饼,然后将果酱抹在蛋饼的上面,用铲子将其卷成蛋卷,起锅装盘即可食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.把牛肉横纹切片,拍松。将牛肉与酱油、盐、味精、辣椒粉、花椒粉搅拌均匀,腌5分钟。2.把花生油倒入锅内,用旺火烧至起烟后,然后下牛肉,炸到牛肉呈金红色...详细介绍 |
![]() | 做法:1.羊尾切成厚1.5厘米厚、6厘米长、宽3厘米的片;把豆沙馅搓成直径0.7厘米的圆形条,改切长3厘米的段,共12段,沾上一层薄面粉,用羊尾两片卷起,放在...详细介绍 |
![]() | 做法:1.羊尾切成0.2厘米厚、6厘米长、3厘米宽的片,把豆沙馅搓成直径1厘米的圆形条,改切3厘米的长段,共12段,沾一层薄面粉,用羊尾片卷起,放在盘内撒上一...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将干枣泡制回软后去核,掰成两瓣备用。2.将淀粉加面粉和水调成糊状(成稠米汤状),把大枣倒入糊中拌匀;炒锅放油烧至六成热时,下入枣炸至金黄色时捞出,待...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊里脊去筋洗净,切成3毫米厚的片;2.羊肉片加入甜面酱、湿淀粉冷芡;3.将酱油、白糖、米醋、料酒、姜汁、糖色、水淀粉放一碗内,调成冷芡;4.炒勺上...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉;2.鸡蛋清放入碗中,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;3.蛋液内加入淀粉搅拌均匀;4.炒勺...详细介绍 |