家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第293页



蜜汁肥桃的做法
做法:1.肥城桃去皮切成滚刀块,沾匀干面粉备用;2.炒锅内放入花生油,中火烧至六成热,将桃块倒入,移至微火上炸透,呈金黄色捞出;3.炒锅内留油25克,加白糖2...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 甜味 类别 甜品/点心 山东菜 夏季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玛瑙银杏的做法
做法:1.水发银杏(白果)放入沸水中焯过,放入干淀粉内,使其周身均匀地沾上干淀粉取出备用;2.炒锅内放入花生油,用中火烧至七成热时,倒入沾匀干淀粉的银杏,略炸...详细介绍
工艺 挂霜 口味 甜味 类别 甜品/点心 山东菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
还原蛋的做法
做法:1.将熟香肠切成末;2.咸鸭蛋煮熟,用冷水渍一下去壳,剥去蛋白留作别用;3.取蛋黄和板油、白糖、香肠末、桂花一起塌成泥拌匀;4.拌匀的蛋黄泥分成12份,...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 甜味 类别 安徽菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
挂霜排骨的做法
做法:1.将金桔饼切碎,同桂花放在一起备用;2.排骨剁成3厘米长的块,加黄酒、精盐拌一下,再加湿淀粉和蛋清,浆匀;3.锅内入油,烧至六成热时,将排骨入油锅中炸...详细介绍
工艺 糖溜 口味 甜味 类别 安徽菜 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水晶蜜桔的做法
做法:1.将500克桔子(南丰蜜橘)挤成桔子汁,剩下的桔子剥皮,掰成桔瓣;2.锅内加水750毫升,将桔子汁、白糖、冻粉(琼脂)放在一起熬化,用箩滤净残渣;3....详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 江西菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
一棒雪的做法
做法:1.山药去皮洗净上笼蒸熟,用刀踏绒;2.肥膘肉用刀背捶绒;3.核桃仁去壳,去细皮,入油炸酥,碾成碎粒;4.油酥花生米、碾成碎粒;5.黄瓜洗净,切片再切成...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 特色菜 滇黔菜 甜品/点心
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
夹沙肉的做法
做法:1.猪肉摘净毛,洗净,入汤锅中煮至七成熟取出,趁热在肉皮上抹上蜂蜜水,晾凉;2.炒锅上火,入菜籽油,至五成热时,下猪肉炸至呈板栗色,捞出沥油;3.锅下核...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 甜味 类别 滇黔菜 甜品/点心 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玫瑰恋曲的做法
做法:1.将核桃仁在温油里炸酥捞出。2.鸡蛋的蛋清和蛋黄分开备用。3.将猪肉切成薄片,抹上蛋清,再抹一层干淀粉。4.把炸好的核桃仁放在肉片上,卷成卷放在盘里。...详细介绍
工艺 糖溜 口味 甜味 类别 理气调理食谱 肺调养食谱 便秘食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
浙式炒三泥的做法
做法:1.将净山药、新蚕豆肉洗净,上笼蒸酥;2.山药去皮,分别放在砧板上用刀按碎塌成泥;3.红枣煮熟去皮、核,捣糊;4.生菜叶捣糊,用纱布包好挤出菜汁;5.青...详细介绍
工艺 软炒 口味 甜味 类别 甜品/点心 杭州菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
浙式地栗糕的做法
做法:1.将琼脂洗净,放入大碗加清水浸涨后,上笼用旺火蒸融;2.蒸融后取出倒入洁净的铝锅内,放入适量水和白糖煎煮;3.煎煮至起粘性时,起锅用消毒过的纱布滤去沉...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 杭州菜 夏季养生食谱 甜品/点心 清热解毒食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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