家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第297页



炸萝卜丸子的做法
做法:1.将大萝卜洗净,去皮,先切成细丝,再剁碎,放入大碗内,加料酒、酱油、鸡蛋液、湿淀粉40克(淀粉20克加水)、味精、葱末(切)、姜末(切)、花椒面搅匀成...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 北京菜 理气调理食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸豆角的做法
做法:1.将豆角去筋洗净,斜切成2厘米长的段,入沸水锅中焯透,捞出,沥净水,放容器中用精盐、味精拌匀腌渍入味。2.将鸡蛋磕入碗内搅散,加湿淀粉75克(淀粉40...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 北京菜 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸青椒盒的做法
做法:1.将青椒洗净,一切两半去籽,再切成2厘米见方的片。2.将肉末内加料酒、精盐、味精、五香粉、酱油、葱(切末)、姜(切末)末、香油搅匀成肉馅。3.将肉馅抹...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 北京菜 贫血食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
香炸鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑摔死,趁热煺毛,剖去内脏,剁去脚爪,各斩成4块,放细盐、黄酒、葱(切)末、麻油、拌和、腌渍入味,然后再放鸡蛋、干生粉拌匀(如挂糊状),再滚沾上...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 北京菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑剁成八分长、四分宽的段。玉兰片、油菜、香菇切成片。葱、姜切成末。2.用酱油、绍酒、花椒水、醋、味精、汤、湿淀粉15克(淀粉10克加水)兑成混汁...详细介绍
工艺 焦溜 口味 炸烧味 类别 北京菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肝排叉儿的做法
做法:1.把生羊肝片成薄片,用料酒,香油,胡椒粉,盐,味精调好.把一张油豆腐皮铺放案板上,淋上湿淀粉,把羊肝片平铺在油豆腐皮上面,再淋上湿淀粉,盖上一张油豆腐...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
清炸腰花的做法
做法:1.将猪腰子一片两半,片去腰臊,剞麦穗花刀,切2厘米宽的条块,用盐、味精、料酒抓匀,蘸上一层干面粉,露出腰子的花刀。2.勺中加植物油烧八九成热,放入腰花...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 山东菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炸鸡胗的做法
做法:1.将鸡胗一边两半,用刀刮去脂皮,将胗肉剞细十字花刀,放盆中加盐、味精、料酒抓匀腌渍片刻,蘸一层干面粉。2.勺中加植物油烧热,将鸡胗放入促熟,呈金红色时...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 山东菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸雪丽凤尾虾的做法
做法:1.大虾去头、皮,留尾,由脊部片开腹部相连,用刀尖斩断虾筋,展平虾身,加盐、味精、料酒稍腌渍,表面蘸上干面粉。2.鸡蛋清打成泡沫状,加干淀粉搅匀成糊,平...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香炸芋片虾的做法
做法:1.取葱姜各10克洗净捣碎用料酒5克和适量水取汁,即成葱姜水备用大虾仁放盆中加料酒、盐、味精、葱姜水腌渍一小时。2.将长6厘米、宽4厘米,厚0。2厘米的...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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