家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第291页



鲜奶凉粉的做法
做法:1.将冰糖和琼脂熬化,过箩;2.加入鲜奶煮开后,放入冰糖后置入冰箱制成凉粉,待用;3.西瓜切成小粒;4.临吃时将凉粉切成小块,再放入西瓜粒即可。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玫瑰牛肉的做法
做法:1.牛腿肉洗净,去筋膜,切成长条块,加入盐、料酒、姜、大葱叶、八角、沙姜、茴香、肉桂、花椒拌匀,腌渍48小时捞出片成薄片,晾干水分,再切成4厘米长、3厘...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清甜莲子的做法
做法:1.用温水下锅泡发莲子,泡煮5分钟后捞起;2.换入清水再泡煮至沸,把莲子捞起捅去莲心,又用开水泡煮至莲子松化,捞起待用;3.把锅洗净,放进清水250毫升...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 潮州菜 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜汁金枣的做法
做法:1.将山药洗净,上屉蒸熟取出去皮,用刀压成细泥;2.山药泥内加面粉拌匀,做成直径3厘米的圆饼40个;3.枣洗净蒸熟,去皮,去核,加入糖适量拌匀,即成枣泥...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 甜味 类别 素斋菜 肺调养食谱 美容养颜食谱 甜品/点心
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝樱桃的做法
做法:1.樱桃洗净,用干布揩净水,滚上一层干面粉,再撒上一层水,滚上一层干面粉,然后滤去面粉渣;2.勺内放油,烧至七成热时,将樱桃下入炸成金黄色,捞出控净油;...详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 甜品/点心 北京菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
甜烧白果的做法
做法:1.先将连壳白果用沸水滚熟,倒落漏勺,然后打破壳,后把肉开两边;2.再用沸水滚白果肉,倒入盆,浸冷水,用手摩擦漂水,去净心和衣;3.然后再用水滚过,漂凉...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 北京菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三不粘的做法
做法:1.将鸡蛋黄放入大碗中,加入干淀粉、白糖和温水6毫升,用筷子打匀,过细箩;2.将炒锅置于中火上,放入熟猪油烧热,倒入调好的蛋黄液,迅速搅动;3.待蛋黄液...详细介绍
工艺 软炒 口味 甜味 类别 北京菜 甜品/点心
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桔露汤圆的做法
做法:1.将无核密桔去皮,再逐瓣剔去薄皮,每瓣桔肉从中切开成2块;2.菠萝切成长、宽各1.3厘米的薄片;3.桂圆肉用温水泡5分钟,滗去水;4.取小碗1只,放入...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 湖南菜 甜品/点心 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炸鲜卷果的做法
做法:1.将苹果、鸭梨去皮去核;2.香蕉去皮;3.将苹果、鸭梨、香蕉与苹果脯、青梅均切成粗0.33厘米的丝;4.再加入糖桂花、面粉拌匀;5.京糕(金糕)切成长...详细介绍
工艺 脆炸 口味 甜味 类别 素斋菜 甜品/点心
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆茸酿枇杷的做法
做法:1.猪板油洗净,切成丁,加入适量糖,炒匀成糖猪板油丁;2.樱桃洗净,去核;3.将枇杷顶端削去,剥去皮,挖去核和内膜,口朝上放入盘中;4.将猪板油丁和红豆...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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