家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第34页



绿豆糕的做法
做法:1.将绿豆粉,糯米粉,白糖,素油擦拌后用密眼筛筛过,即成为糕的底层用粉。2.以木制的印板,下面先铺一层底粉,中间夹进豆沙或枣泥,上面再铺一层糕粉,揿实,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜 甜品/点心 清热解毒食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱油花卷的做法
做法:1将面粉放在工作台上,鲜酵母用温水搅溶调成糊状倒入面粉中,再加温水500克,拌匀揉透,盖上布静置1小时,使其发酵(不能发得太足),然后搓匀揉透即成酵面。...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜 快餐/主食 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
可可花生的做法
做法:1.将挑好的花生米放入锅中炒热,搓去外衣。2.将白砂糖和水放入铁锅中,置炉火上加温,等糖溶化后加入饴糖,继续加热。待糖浆温度达到125度时,将锅端离炉火...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜 益智补脑食谱 甜品/点心 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杏仁糖的做法
做法:1.将经选择的大粒饱满甜杏仁入烘箱烘至久皮稍烫手,也可用洗净的粗沙炒制。2.在烘制杏仁的同时,取白砂糖100克,加清水25克,入锅加热溶化,再加入蜂蜜1...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 便秘食谱 肺调养食谱 甜品/点心 咳喘食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花莲子羹的做法
做法:1.将莲子用开水浸泡1小时,剥去芯后倒入不锈钢锅中,加水适量(以浸没为准)。旺火煮沸后,改用小火慢炖2小时,至莲子酥烂后,汤糊成较软的羹,加入白糖,桂花...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 上海菜 高血压食谱 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花栗子羹的做法
做法:1.先将毛栗子切成两半,放入水锅中,煮至皮壳能剥开捞出,剥掉壳和皮,放入碗中上笼,盖严笼帽,蒸至酥透出笼,冷后切成粒。2.锅洗净,放入水一大碗,放入白糖...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 口腔溃疡食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
地栗糕的做法
做法:1.荸荠洗净去皮,用刀拍成米粒碎块,锅内放清水500克,白砂糖100克,烧滚后,用湿淀粉勾成厚糊,加入荸荠碎块,搅和后出锅,倒入盘中冷却,然后倒出,切成...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 甜味 类别 上海菜 甜品/点心 便秘食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸雪丽豆沙的做法
做法:1.蛋清放盘中抽打成泡沫状,加干淀粉搅匀成雪丽糊。2.豆沙馅做成10个直径2.5厘米的丸子,蘸雪丽糊旋转后轻轻提起;放温植物油中炸透,呈乳白色时盛入盘内...详细介绍
工艺 酥炸 口味 甜味 类别 山东菜 甜品/点心 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干牛肉的做法
做法:1.将脂肪含量30%的鲜牛肉切成厚约8毫米的肉片,放入搅拌机的缸内,添加蒸后碾压成厚0.5毫米的米片。向该混合物再加食盐、蔗糖、水解植物蛋白、亚硝酸钾、...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
叉烧的做法
做法:1.原料修整:取猪腿肉去皮、拆骨、去肥膘后,用m形刀法切成长条,连在一起,然后再切成长纸老虎40厘米的长条。用温水清洗1次,沥干水分,装分待用。2.调味...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜
推荐 2 营养 6 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共4344道菜 共435页 | 首页 尾页 | 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 | 上一页 下一页

loading...