家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1087页



竹精羊心汤的做法
做法:1.将玉竹、黄精洗净,润透切片;2.羊心洗净,除去筋膜后切薄片;3.将羊心、玉竹、黄精、精盐、羊内汤同入锅内,共煮;4.煮至羊心熟烂,用胡椒粉调味即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪羊肚汤的做法
做法:1.将羊肚洗净切丝;2.黄芪润透切片;3.黑豆去杂洗净;4.将羊肚、黄芪、黑豆、精盐同入锅内;5.注入羊肉汤适量共煮煮至羊肚熟烂,调味即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 胃调养食谱 水肿食谱 子宫脱垂食谱 小儿遗尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
兔肉健脾汤的做法
做法:1.将兔肉洗净切条;2.分别将山药、党参、黄芪洗净,润透切片;3.将枸杞子、大枣洗净,去核;4.葱及姜切段切片;5.兔肉和葱、姜同放入烧热的油锅中煸炒;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滋补水鸭的做法
做法:1.将灵芝、枸杞、人参入宰杀洗净的鸭腹内;2.将鸭装入沙锅,隔水蒸至鸭熟烂;3.去掉药渣,加入调料味即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参芪鸭条的做法
做法:1.老鸭宰杀后,除去毛和内脏,洗净;2.在鸭皮上用酱油抹匀;3.鸭皮下八成熟菜油锅炸至皮色金黄捞出;4.用温水洗去油腻,盛入砂锅内(锅底垫上瓦碟),加水...详细介绍
工艺 砂锅 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
新鲜百合蒸老母鸭的做法
做法:1.洗净新鲜百合,滤干,待用;2.活杀鸭子,去毛,剖腹,洗净,滤干;3.将鸭子放入大磁盆中,背朝下,腹朝上;4.先将百合放入鸭肚内,再放入已洗净的鸭内脏...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 秋季养生食谱 清热去火食谱 咳喘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿茸蛋的做法
做法:1.将鹿茸研成细末;2.将鸡蛋顶端锥一小孔,灌入鹿茸末(0.3克)3.用纸将小孔封固,放饭上蒸熟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白果鸡蛋的做法
做法:1.用生白果2~3枚,打碎去硬壳,取仁研末;2.另取鸡蛋1只,钻一个小孔;3.将白果仁末灌入鸡蛋中;4.用纸糊孔,在饭锅中蒸熟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 咳喘食谱 小儿遗尿食谱 夜尿多食谱 腹泻调理食谱 哮喘食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草冰糖蛋的做法
做法:1.将冰糖加水溶化;2.打入鸡蛋,搅成蛋浆;3.将冬虫草用温水洗净,放入鸡蛋碗内;4.使冬虫夏草浮在蛋浆表面,然后隔水炖熟。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补气食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦参红糖鸡蛋的做法
做法:1.先将苦参浓煎取汁去渣;2.再加入鸡蛋(去壳,打散)及红糖,煮熟即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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