家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第902页



龙滨熏肠的做法
做法:1.将猪肉切成0.5厘米见方的丁;2.将肉丁装入盆中加入盐、味精、白糖、丁香(碾碎)、桂皮(碾碎)、八角(碾碎)、鲜姜末、大葱粒调均匀待用;3.取适量淀...详细介绍
工艺  口味 炸烧味 类别 东北菜
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚕茧豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐用清水泡一泡,片去表皮,用刀面磨成泥;2.豆腐泥过箩制细加入精盐、碱面,用筷子搅拌上劲;3.虾仁去筋,洗净挤干水分加入料酒、盐、蛋清、湿淀粉上...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 山西菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
彩色灯笼鸡的做法
做法:1.肥嫩母鸡宰杀后,在肛门下方横开一刀,掏去内脏,敲断腿骨,剁掉膀尖、爪尖,洗净;2.盆中放精盐、味精、黄酒、白酒、胡椒粉、花椒、八角、小茴香调匀,遍搓...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 山西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅烧全鸭的做法
做法:1.将鸭子宰杀,去毛,开膛,去内脏,洗净氽透,盛在盆里;2.把花椒、八角、小茴香籽、丁香包在纱布里与葱段、姜片放在鸭盆里,上笼蒸烂;3.蒸烂后捞在另一盆...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 山西菜 补虚养身食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松炸鸡肪的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,入锅煮熟,晾凉切成细丝;2.鸡丝配蟹肉、调料,上锅蒸透;3.花生米剥去外皮;4.将鸡蛋清搅打成泡沫状,对入适量淀粉拌匀成蛋泡糊;5.在盘...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 山西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五仁虾托的做法
做法:1.核桃、榛子分别去壳取仁;2.将杏仁、核桃仁、榛仁、花生仁分别放在热油内炸酥捞出;3.核桃仁剁成小丁;4.葵花仁炒熟;5.将以上各料分别装在盘内备用;...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 山西菜 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃丸子的做法
做法:1.将猪肉斩成细丝;2.猪肉丝拌入蛋黄,加盐、味精、姜末、水淀粉拌匀;3.将鲜核桃砸开取仁,剥去仁衣,剁碎;4.海米用开水泡软,剁碎;5.熟火腿切成末;...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 特色菜 甘肃菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲花鸡签的做法
做法:1.鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分别打散;2.将鸡脯肉切成丝,用精盐、鸡蛋清、湿淀粉5克上浆,加入胡椒粉和芝麻油搅匀;3.将草鱼宰杀治净,片取净肉100克;4....详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 浙江菜 特色菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品脆皮蟹的做法
做法:1.酵面用温水化开,加上白面粉调成稠糊,放入苏打粉拌搅均匀,制成发面糊;2.鸡蛋打成蛋液;3.梭子蟹冲洗干净,上蒸笼蒸熟,用竹签剔取膏和肉;4.净荸荠拍...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 浙江菜 特色菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐米鸡的做法
做法:1.冬笋去皮,洗净,煮熟,切成绿豆大小的丁;2.干贝用温水浸泡涨发洗净,入锅蒸熟,切成与冬笋相同大小的丁;3.香菇去蒂,洗净,切成绿豆大小的丁;4.熟火...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 补虚养身食谱 沿江菜 特色菜 营养不良食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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