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油菜心的做法 (共470道菜) 第33页



珍珠黑菜汤的做法
做法:1.把发好的木耳拣洗干净;2.瘦火腿、油菜、冬笋切成小片;3.把肥肉膘切片同鸡里脊用刀背砸成细泥;4.加鸡汤、精盐、味精、绍酒、鸡蛋清,用筷子搅匀成稠粥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜心烩平菇的做法
做法:1.将鲜平菇、嫩菜心分别用清水洗净;2.鲜平菇批切成片;3.嫩菜心切成3厘米长的段待用;4.炒锅置旺火上,放入猪油25克烧热,下嫩菜心煸炒片刻;5.放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 更年期食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
香菇锅巴的做法
做法:1.将香菇、黑木耳分别入温水中泡透,洗净,择去蒂;2.用清水漂洗一次,捞出,分别改刀成小片;3.竹笋煮熟,切成片;4.鸡肉煮熟,撕成丝;5.嫩菜心洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧素肠的做法
做法:1.把元蘑(水发)、青椒(去蒂去核)、豆腐干、冬笋均切成细丝;2.油菜心顺切成两半;3.黄瓜、胡萝卜切成菱形片;4.炒锅内放油,加热后投入元蘑、青椒、豆...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧金针翅的做法
做法:1.把黄花菜拣洗干净去根;2.每10根为一束放案板上,用木梳从根部2厘米处往尖端一一梳开;3.香菇、冬笋切片;4.青菜心一剖两开,留用7厘米左右长的段;...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荸荠狮子头的做法
做法:1.将荸荠洗净切成料粒大小的丁;2.猪肉(三肥七瘦)剁茸,待用;3.放入蛋清液,投入淀粉90克,一起拌入肉馅中;4.再加盐、味精、白糖、葱姜末、绍酒、酱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸熘佛手肉卷的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净切成4厘米长、3厘米宽的薄片;2.放入碗内,加入葱姜末、精盐、味精、料酒拌匀腌渍10分钟;3.佛手瓜洗净切成5厘米长的细丝,用面粉沾匀后...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清汤万年青的做法
做法:1.将油菜心斜刀去根,破十字刀口,洗净;2.用手指掐住菜叶在锅内煮根部,再将整个油菜汆一下,投凉,控净水;3.用干净的纱布挤干水分;4.把鸡蛋清抽成蛋泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
彩蛋海米烧油菜心的做法
做法:1.油菜心洗净去老根,顺刀一劈两半;2.海参、虾仁切成末;3.蛋清抽成蛋泡,加入精盐、味精、淀粉40克和成蛋泡糊待用;4.用鸡泥、海参末、虾仁、葱姜汁少...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
山珍炒饭的做法
做法:1.将猴头菇、鸡脯肉、青菜心、木耳切丁;2.鸡丁用蛋清、淀粉上浆;3.勺内加油,下入鸡丁滑炒至熟;4.再下入余下的猴头菇、鸡表肉、青菜心煸炒至熟;5.下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食
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