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油菜心的做法 (共470道菜) 第40页



补骨脂烧牛筋的做法
做法:1.将补骨脂洗净放入罐内,加清水上笼蒸汁。菜心洗净,将葱切段,姜切片。将牛筋用清水加料酒、葱、姜氽煮,去其异味。2.取铝锅1个,锅内垫好箅子,下入上汤,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
扒烧牛筋的做法
做法:1.牛蹄筋用淘米水浸泡,涨发起软时取出,用清水洗净,放入有竹垫的沙锅内,加姜(切片)片25克,葱(切段)段25克,酒100克,再加清水漫过牛筋,上中火烧...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
椒油菜汤的做法
做法:1.将青菜心洗净,放沸水中烫至青菜颜色变深色即捞出,放在凉水中漂凉,捞出,挤干水,切成3厘米长的段。2.将鲜蘑去柄根,洗净,切成薄片,放开水中焯一下。3...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 单身食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
一品百花汤的做法
做法:1.豆腐捏碎,用绷筛过滤二三遍成极细的豆茸,然后放盐、味精拌匀;蛋清用筛使劲搅打发泡,拌在豆腐里。2.取一圆盆,盆底抹油,将调好的豆茸倒上,用小刀轻轻刮...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
松茸田鸡的做法
做法:1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口,取出内脏,剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。2.鲜松茸蘑择干净,用刀改成二寸长、五分宽的块,用开水烫一下捞出。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 糖尿病食谱 更年期食谱 肝硬化食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鲜蘑菜心的做法
做法:1.将油菜心洗净,在根部剞上十字花刀。鲜蘑洗净,面上剞上十字花刀。2.锅内加油30克烧热,放入葱、姜末各5克炸香,下入菜心用小火煸炒,加入精盐2克,白糖...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
扒翡翠玉扇的做法
做法:1.将火腿肠、酱牛肉、胡萝卜、玉兰片均切成长方片。再将油菜心、萝卜片、兰片放入加盐的沸水中焯一下,捞出沥水;把鸡蛋煎成蛋皮待用。2.在盘的上方先摆上油菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 美容养颜食谱 活血化瘀食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
淡菜汤的做法
做法:1.淡菜用热水浸泡,去杂洗净,放碗中;2.滤净浸泡水,倒入碗中,上笼蒸1小时取出;3.烧热锅,加入猪油;4.先将淡菜连汤下锅,加入清水、盐、料酒、葱(切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 月经不调食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
一品海参的做法
做法:1.将海参洗净,切去两端取齐(不改刀);2.海参放入奶汤中,然后加绍酒、精盐、胡椒粉、味精烧至入味;3.捞出海参沥净汤水,每个海参里面均匀地撒层干淀粉;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 神经衰弱食谱 补血食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干酱茭白的做法
做法:1.将茭白切成5厘米长、1厘米见方的长条;绿叶菜心洗干净,平铺在盘上;将酱油、白糖、盐、料酒、味精和清水入碗中兑成汤汁。2.炒锅置旺火上,下熟菜油烧至六...详细介绍
工艺 酱爆 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 活血化瘀食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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