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油菜心的做法 (共470道菜) 第34页



皮蛋豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐、青菜、皮蛋均切条;2.锅内放入葱(切丝)、姜(切丝)、蒜(切片),加鲜鸡汤上火烧开;3.下入豆腐条,加精盐烧透入味;4.再下入皮蛋,小火烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡球菜心的做法
做法:1.鸡胸肉和肥猪肉全部切碎剁烂,混合一起拌匀,加上盐、白糖、清酒拌匀搅拌,用手或匙做成小李子般大小的鸡球肉丸,全部在太白粉中均匀滚一遍。2.猪油在锅中烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豆腐百花汤的做法
做法:1.豆腐捏碎,用绷筛过滤两三遍成极细之豆茸;2.豆腐茸放精盐及味精拌匀;3.蛋清用筷子使劲搅打发泡,拌在豆腐里;4.取一汤盆,盆底涂油,将调好的豆茸倒上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸽脯海参的做法
做法:1.活杀鸽子,去毛,内脏,冲洗干净,置于盆内;2.用绍酒、精盐腌制1小时;3.放入热油锅中炸一下,捞出再放入锅内;4.加适量的水和猪五花肉、母鸡肉、酱油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
长鱼丸子汤的做法
做法:1.鳝鱼肉片用清水浸泡1小时后,用刀切成细末,备用;2.草鱼一剖两片,去骨,用刀背将鱼肉敲烂后用刀刮出(这样反复多次敲、刮,即可刮净鱼肉),再斩成极细的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丸子汤的做法
做法:1.猪肉洗净,剁成茸,除尽筋;2.猪肉加姜末、葱花再剁细;3.马蹄剁成细粒;4.马蹄与肉茸同盛盆内加适量清水?散;5.加胡椒粉、精盐、鸡蛋、少许湿淀粉搅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧黄花菜的做法
做法:1.把黄花菜择洗干净去根,每10根为一把放案板上,用木梳距根部2厘米处往尖端一一梳开;2.水发香菇、冬笋去壳洗净切片;3.油菜心一剖两开,留用7厘米左右...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 神经衰弱食谱 益智补脑食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
鱼米油菜心的做法
做法:1.鳜鱼开膛去骨去皮洗净,切成米粒状,用料酒、精盐、胡椒面码味,蛋清、干豆粉调成糊将鱼米拌匀;2.油菜去帮和根,用小刀削整齐,根部对破洗净,开水烫熟,泡...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高脂血症食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
狮子球的做法
做法:1.将猪肉剁成肉糜后与猪脑、姜汁、盐、酒、酱油、淀粉搅匀,然后用手捏成四至六个大丸子,摊置盘中;2.炒锅上火,倒油烧热,下肉丸子煎透,以四面煎黄为度,起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
平菇蛋汤的做法
做法:1.将鲜平菇洗净,去老蒂,切成薄片,放入沸水锅中略氽捞出;2.鸡蛋磕入碗中,加料酒和少许精盐搅匀;3.油菜心择洗干净,切成段;4.炒锅置旺火上,放入豆油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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