家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1244页



酱香耳卷的做法
做法:1.将猪耳、猪舌洗净,去掉边角料;2.用猪耳裹住猪舌,以麻绳缠紧;3.锅内炒酱,加鲜汤吃味;4.放入猪舌、耳卷,卤至软入味时,捞起晾冷;5.将猪舌,卷耳...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 卤酱菜 动脉硬化食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜干炒鸡丝的做法
做法:1.将鸡脯肉切成丝;2.鸡丝码味、码芡,用低油温氽熟待用;3.将萝卜干和滑过油的鸡丝下锅炒,加入盐、味精,勾芡起锅。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 特色菜 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烟笋煮鸡杂的做法
做法:1.将烟笋发好改成小一指条;2.鸡胗洗净切成鸡冠形;3.鸡肝、鸡心切成片;4.鸡肠切成15厘米长的节,码芡下油锅滑熟待用;5.锅内留少许油,下盐、味精、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 特色菜
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
野菌烩鸡肾的做法
做法:1.把鸡肾、鸡枞菌、牛肝菌、小番茄分别氽水;2.打葱油后掺入鲜汤,再下鸡肾、鸡枞菌、牛肝菌、小番茄入味后勾芡起锅。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 营养不良食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肾鸭血的做法
做法:1.鸡肾去筋膜,氽热待用;2.鸭血改成菱形块;3.锅内下油少许,加水豆豉、酸菜等炒出味,加鲜汤吃味;4.放入鸡肾、鸭血同烧至入味,收汁装盘,撒上小葱花即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
碎米鸭舌的做法
做法:1.将鸭舌洗净后放入香料配制成的卤水中煮沸捞起待用;2.芽菜、青泡椒、小青尖椒洗净切碎;3.油酥花生米压碎;4.锅置火上,下油,烧至五成热;5.放入鸭舌...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 水肿食谱 特色菜
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
干豇豆芝麻香兔的做法
做法:1.将仔兔宰成1厘米见方的块;2.将兔肉码味、码芡下油锅烧至断生待用;3.把豆瓣、姜、蒜炒香去渣后;4.放入已经发制过的干豇豆和兔丁,烧入味后勾芡起锅;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 清热解毒食谱 食疗食谱 特色菜 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
小米椒爆仔兔的做法
做法:1.将仔兔改刀成1厘米见方的丁;2.小米椒对剖成两瓣;3.仔兔码味后下到三、四成油温锅中滑熟;4.小米椒炒香后放兔丁、马耳葱、盐、味精鲜汤,勾芡即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 补气食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
巴国长排的做法
做法:1.选猪纤排中段放沸水锅中氽透,除去血水;2.把除了水的纤排入卤锅中卤入味;3.把卤过的纤排入油锅中与三明治、尖椒、芽菜同炒;4.并加入盐、味精、香油,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 特色菜 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
糍粑排骨的做法
做法:1.将排骨洗净切成长方块,卤熟;2.黄瓜切成小菱形;3.糯米淘净撒上花椒,放笼中蒸熟,晾冷;4.切成与排骨大小相同的长方块;5.将排骨放入两块糯米之间,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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