便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第151页
![]() | 做法:1.将莴笋、春笋分别洗净切片;2.然后放入沸水中焯烫,捞出过凉,沥干水分;3.将莴笋、春笋混合,加入姜末、香油、葱油、鸡精、盐拌匀盛盘即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.空心菜择洗净干净,切成约2厘米长的段;2.鸡蛋打在碗中搅散备用;3.葱、姜洗净切丝备用;4.炒锅放到大火上,加入植物油烧至五成热,用葱丝、姜丝炝锅;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.新西兰菠菜洗净,放入盐水浸泡10分钟,沥干水分;2.蒜去皮,拍松,切末备用;3.锅烧至五成热,放入1大匙油,烧热,放入蒜末爆香;4.新西兰菠菜放入锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菠菜择去老叶,洗净,切段;2.葱、姜洗净均切丝备用;3.将菠菜放入沸水中焯烫至微软,捞出过凉;4.挤净水分,放碗内加盐、味精、葱丝、姜丝拌匀;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菠菜洗净,切成小段;2.将菠菜放入加了少许盐的沸水中汆烫;3.再用冷水过凉,沥干后待用;4.将奶油放进平底锅,用中火煮化,再放入菠菜拌炒,放入盐与...详细介绍 |
![]() | 做法:1.菠菜洗净切成段;2.油豆腐切块;3.辣椒去籽切成丝;4.魔芋用温水烫一下;5.锅中倒入鲜汤煮开,放入菠菜、油豆腐、香菇、辣椒、魔芋煮熟;6.最后加盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将油豆腐洗净,沥干水分,放于盘中备用;2.将油菜去蒂,洗净,对半切开;3.金针菇切除根部后,洗净,放入沸水中汆汤;4.金针菇捞出过凉后沥干备用;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.白菜、青椒洗净,切;2.鲜猪肝、姜切片;3.锅内放油,烧至七成熟,放入猪肝;4.撒上胡椒粉,用大火炒熟,盛出;5.锅内重新倒油,待油烧热,放入姜片、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白菜心洗净,根部打十字花刀,放入沸水中焯一下捞出;2.香菇洗净去根蒂;3.火腿、玉兰片洗净切丝焯水待用;4.锅内倒适量清汤,大火烧开后放入白菜心;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.白菜叶洗净晾干后剥开,用盐、花椒粉把每一片白菜抹匀;2.再把白菜一层层码在盆子里;3.白菜腌3天后取出切成细丝;4.控去盐水,拌入酱油、醋、辣椒油、...详细介绍 |