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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第157页



肉丝煮冬笋的做法
做法:1.将水发冬笋切成丝;2.猪瘦肉洗净,切成丝,放在碗内,加入湿淀粉(5克)、精盐(1克)、酱油拌匀,腌20分钟;3.将锅置于旺火上,倒入花生油烧热,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
开水白菜的做法
做法:1.将白菜剥去外叶留白菜心洗净,放入沸水中焯一下至断生(保持鲜绿色);2.捞出放入凉水中投凉;3.再捞出,顺条在菜墩上用刀修整齐,放入汤碗内,加入味精;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
清蒸藕丸的做法
做法:1.将藕去节、削皮,洗净,剁成细末,沥干水分;2.香菇用温水泡软,洗净后去蒂,切成碎米粒状备用;3.将藕末和香菇粒放在碗内,加上鸡蛋清、干淀粉、精盐和香...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜扣虾的做法
做法:1.将大虾用温水泡透,用刀切成两半,去掉沙线洗净;2.白菜洗净切长条,用开水氽一下,沥干水分;3.姜切片,葱切段;4.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊味南瓜蒸的做法
做法:1.将南瓜洗净削去外皮,用小刀在1/3处开一个小盖子,挖去瓜瓤;2.另取一小块南瓜切丁待用;3.腊肉清水泡至咸淡适中,洗净切丁,淋上辣椒油,与南瓜丁一同...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 接触化学毒素人员食谱 便秘食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
清蒸肥肠的做法
做法:1.将猪肥肠放锅内煮熟后切成马蹄块,用开水氽一下,捞出,装入大碗内;2.将胡萝卜切成菱形小片;3.蘑菇洗净切成条;4.将葱切段,姜切片备用;5.香菜洗净...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 止血调理食谱 痔疮食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
粉蒸肥肠的做法
做法:1.将猪肥肠洗净,切成段,用盐、味精、酱油、姜末、豆瓣酱、胡椒粉拌匀腌20分钟,与面粉拌匀;2.红薯切块,拌上腌猪肥肠段剩下的调料,平铺在小笼底,猪肥肠...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补气食谱 止血调理食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蔬菜肉卷的做法
做法:1.将火腿切成蓉;2.葱切末;3.白菜叶、菠菜叶洗净,放入沸水锅焯一下,过凉水;4.将猪肉剁细成末放入精盐、料酒、酱油、鸡蛋液、葱末、姜末调成馅。5.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜包蒸肉的做法
做法:1.将大白菜用沸水焯透,切成6个同样大的长方块;2.鸡蛋打散,摊成蛋皮,切成丝;3.胡萝卜、香菇、玉兰片均切成丝,备用;4.将猪瘦肉切丝,滑油,与鸡蛋皮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炖山药的做法
做法:1.将山药洗净,放入沸水中煮一下,去皮后切成滚刀块,入清水中漂洗干净;2.取沙锅一只,放入山药块、水发木耳、料酒、葱姜末、骨头汤(650克);3.用旺火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0


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