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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第117页



沙锅母鸡汤的做法
做法:1.鸡摘净茸毛,开膛、去内脏,洗净;2.锅放在火上,加入适量凉水烧开;3.放入鸡,稍煮一会儿,捞出,洗净血沫;4.冬笋切成3毫米厚的片;5.油菜心洗净剖...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅炖口蘑鸡的做法
做法:1.鸡宰杀、褪毛,去内脏洗净;2.鸡并沿背脊剖开,剁成5厘米见方的块,放入开水锅稍烫一下,用清水洗净备用;3.香菇、鸡块、口蘑、姜片放进锅里,倒入清水(...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鸡的做法
做法:1.冬笋、胡萝卜均切成片;2.冬笋、胡萝卜、香菇一起用开水焯透,捞出备用;3.老母鸡开膛去内脏,剁去鸡头、鸡爪,洗净,剁成大骨牌块;4.鸡块放入开水中煮...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
皮蛋鸡腿汤的做法
做法:1.鸡腿去皮、骨,切成小块;2.皮蛋洗净剥掉皮后,每个切成8块;3.芥菜洗净,切段;4.鸡腿放入锅中,加入80克水煮熟,再放入皮蛋、芥菜后上锅煮7分钟左...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼鸡片汤的做法
做法:1.银鱼下锅炸至金黄色,捞起;2.银鱼盛在碗内,放进蒸笼蒸20分钟取出待用;3.鸡胸肉切片,加入蛋清、水淀粉、1克精盐腌渍后,上锅蒸熟待用;4.银鱼放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蓉葵花汤的做法
做法:1.鸡胸肉剔净筋膜,剁成细蓉;2.鲜蘑洗净,去蒂根,竖起顶刀切成2厘米厚的片;3.火腿切成细末;4.鸡蛋煮熟,剥皮去掉蛋清,把蛋黄碾有碎末;5.用鸡蛋清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 术后食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤鸡圆的做法
做法:1.鸡脯肉放入凉水内浸一下,控净水分,剁成蓉状;2.把鸡蛋清、色拉油、淀粉、精盐、胡椒粉加入肉蓉内搅匀,用手挤成丸子;3.葱切成末;4.锅坐在火上,倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鸡汤的做法
做法:1.鸡翅膀按关节割下3节,洗净,沥干水分,放入碗内;2.加入料酒、酱油拌匀上色;3.青菜心洗净;4.香菇去蒂洗净,片成薄片;5.炒锅放在火上,倒入生菜油...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡杂汤的做法
做法:1.鸡杂摘掉杂物洗净,放入锅内加水煮熟,捞出用冷水冲一下切成片;2.把葱头、胡萝卜去皮洗净,葱头切成斜角块,胡萝卜切成4厘米长的条;3.芹菜洗净切3厘米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡片汆汤的做法
做法:1.鸡脯肉去净筋膜,洗净,片成薄片;2.鸡片用鸡蛋清、精盐及水淀粉拌匀上浆;3.汤锅放在火上,加入清水烧开;4.下入鸡片,加入绍酒、精盐、味精,待汤再烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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