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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第120页



油面筋嵌肉沙锅的做法
做法:1.猪肉切末放进盆内,放入葱姜末、精盐和少许水,搅成肉馅;2.面筋逐个一剖两半备用;3.肉馅嵌面筋备用;4.粉丝泡发切段;5.熟冬笋、香菇分别切片;6....详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 夏季养生食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四丝汤的做法
做法:1.猪肉、冬笋、鸡肉、火腿均切成5厘米长的细丝待用;2.炒锅放在旺火上,倒入鸡汤,放入精盐、味精,先把猪肉丝、笋丝下锅,待煮沸;3.撇去浮沫,放入料酒,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肉菠菜汤的做法
做法:1.猪肉切成小薄片;2.菠菜择洗干净,切成2厘米长的段;3.锅放在火上,倒入清汤,汤开;4.下入猪肉、菠菜,放入少许精盐、味精、花椒水,等汤再开;5.把...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 青少年食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
家常肝膏汤的做法
做法:1.芹菜切成段;2.蘑菇、木耳切成丁;3.鸭肝剁成泥,放入碗内,放入绍酒、精盐、葱花及淀粉调匀;4.炒锅放在火上,放入花生油,烧至五成热;5.下入姜片、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 明目食谱 贫血食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤肚丝的做法
做法:1.将猪肚尖(即猪上口较厚之处)用水洗净,用刀片去外皮,刮去油污,随后把肚尖切成长5厘米的细丝;2.将口蘑用开水发开后,用清水洗,然后择洗干净,用刀片成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅烩鱿鱼的做法
做法:1.鱿鱼洗净切成薄片;2.火腿、冬笋均切片备用;3.葱切段,姜切片;4.炒勺置旺火上,下清水适量,烧沸后把鱿鱼片、连同火腿片、冬笋、香菇、豌豆、海米(虾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅火腿腐竹的做法
做法:1.将腐竹放在盆中,用温水浸泡;2.待全部发开后,再用清水洗净,放在沸水锅中氽一下,捞出,攥干水分,随后切成长4厘米的段;3.冬笋去皮切薄片;4.火腿切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
砂锅豆腐(三)的做法
做法:1.把豆腐切成块,放入沸水锅中氽透,锅中放入适量的鸡汤,将豆腐稍煨一下;2.葱、姜均切末;3.将鸡肉(50克)剁成肉泥,加入鸡蛋、葱末、姜末、精盐、料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丸子火锅的做法
做法:1.葱、姜分别切末;2.将猪肉剁成肉泥,加入鸡蛋、葱末、姜末、精盐、料酒、淀粉搅成馅(搅时要顺一个方向搅,以搅匀上劲为好),待用;3.将肉馅放入手心内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 单身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘黄蛋的做法
做法:1.将鸡脯肉洗净放锅内煮熟后切细丝;2.火腿、大葱均切末备用;3.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;4.将鸡蛋磕入碗中,打散,加入精盐、味精、湿淀粉、鸡脯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 益智补脑食谱 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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