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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第112页



雪菜黄鱼面的做法
做法:1.黄鱼除去内脏洗净,剁成6块抹盐后盛盘,淋上料酒、葱、姜丝,用电锅蒸15分钟;2.雪菜(芥菜)洗净后切约1公分小段;3.阳春面(面条)先煮好摆进碗里;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦汤面的做法
做法:1.烧水煮面,熟后捞起沥干;2.榨菜跟其他所有材料洗净后,均切成细丝;3.金针菇泡水打结待用;4.猪肉切丝蘸淀粉腌一下后,与所有材料一起放进高汤里煮;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汉堡豆腐饼的做法
做法:1.鱼肉(加吉鱼)剁成泥,豆腐捏干水分;2.马铃薯(土豆)煮熟捣成泥,葱姜切成末;3.所有材料与调味料拌匀,用手捏成乒乓球状;4.油锅烧热放入少许油,以...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 消化不良食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥香菠菜饼的做法
做法:1.将猪肉剁细成末后加入鸡蛋液、黄豆粉、姜葱汁、料酒、精盐、水搅拌均匀;2.鲜菠菜择洗干净,下入开水锅内氽一下,捞出挤干水分切成末,放入肉末拌匀成馅料;...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱豆酥丸的做法
做法:1.炒锅注油烧热,加入咖喱粉炒匀成咖喱油,晾凉,放入豆腐渣拌匀;2.香菇、胡萝卜洗净切丝;3.芹菜、荸荠洗净后切成末;4.大蒜切末;5.将荸荠去皮洗净拍...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
太湖银鱼的做法
做法:1.将银鱼去头尾洗净控水;2.鸡蛋磕入碗内,加精盐打散;3.冬笋切丝下入开水锅内焯一下,捞出控水;4.木耳洗净控干;5.韭菜择洗干净切段;6.炒锅注油烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰啤浸板鸭的做法
做法:1.将板鸭宰杀洗净后剁去头、翅,剔去鸭骨剁成条,装盘码成原形,鸭头放在上面,上锅蒸熟,取出晾凉;2.将咸鸭蛋煮熟后去壳切成瓣,码在盘周围,倒入冰镇啤酒即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
猪尾浓汤的做法
做法:1.将猪尾刮洗干净,切段,下入开水锅内氽一下;2.胡萝卜、马铃薯去皮洗净,均切大块;3.番茄洗净切块;4.西兰花洗净撕成小朵;5.锅内添水,放入猪尾段、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南腐肉的做法
做法:1.将猪五花肉刮洗干净,切成小方块,下入开水锅内氽一下,捞出洗净;2.油菜择洗干净;3.葱切段,姜去皮切块;4.将肉块加入葱段、姜块、料酒、酱油、白糖、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝鱼卷的做法
做法:1.鱼肉切成5厘米长,2毫米宽的丝;2.冬菇、冬笋、火腿均切成同鱼丝一样长丝;3.葱切段、姜切片;4.冬菇、冬笋用开水氽一遍,捞出晾凉;5.再用葱、姜、...详细介绍
工艺 脆炸 口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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