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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第60页



冬笋粥的做法
做法:先将冬笋洗净,切片,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬成稀粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 麻疹食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
猪肾山药粥的做法
做法:1.将猪腰子去筋膜和臊腺,切碎;2.猪腰子,入沸水中,焯去血水;3.山药洗净去皮,切小块;4.猪腰子与山药、薏米、粳米一同入锅,加水2000毫升;5.用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
花生粥的做法
做法:花生洗净,连衣皮捣碎,加入粳米、同煮为粥,将熟时加入冰糖少许,即可食用。用法:可当早餐,可长期食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 药膳调理 老人食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 健忘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
期颐饼的做法
做法:1.先将生芡实用水淘去浮皮,晒干,打细,过筛。2.将鸡内金打细,过筛,置盆内,加开水浸半日许。3.将芡粉、白面粉、白糖用浸有鸡内金的水和匀,做成极薄小饼...详细介绍
工艺 生煎 口味 清香味 类别 药膳调理 老人食谱 祛痰食谱 理气调理食谱 延缓衰老食谱
推荐 2 营养 6 难易 1 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖荔枝的做法
做法:1.鲜荔枝剥去壳、去核,放沸水锅里烫一下,捞出沥净水分,放在碗里;鸡蛋取蛋白放在碗里打散。2.锅置火上,放入清水400克、冰糖和白砂糖烧至溶化,放入桂花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱 乳母食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香椿豌豆的做法
做法:1.嫩豌豆洗净;2.香椿切除老茎洗净;3.分别放入沸水锅中焯至断生,捞出沥干水分;4.嫩豌豆放入盆中,趁热撒入精盐少许拌匀,香椿切碎后放入嫩豌豆盆中;5...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 春季养生食谱 老人食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 2
金菇拌蜇皮的做法
做法:1.大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮切成丝备用;海蜇用冷水泡发,洗净后切成短细丝,投入沸水锅中焯一下,捞出用凉开水浸泡数分钟,取出沥干水分后放入盆中;金针...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芦荟拌鸡丝的做法
做法:1.鸡肉(鸡胸脯肉)、芦荟切丝,香菜洗净切段。2.芦荟丝用开水烫3分钟后捞出,码在盘上,上面码鸡丝,放上虾米、香菜段。3.精盐、味精、酱油、醋、香油放碗...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
黄瓜拌兔丝的做法
做法:1.将兔肉去骨洗净,剔除皮筋入锅煮熟晾凉,顺刀切成丝;黄瓜洗净,切成丝。2.黄瓜丝垫盘底,放上兔肉丝,加酱油、醋、香油、味精、辣椒油,发好的芥末糊另碟上...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 益智补脑食谱 老人食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 3
白菜豆腐拌牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净放入开水锅中煮熟捞出晾凉后和豆腐干切成丝,放入沸水锅中焯透捞出,用凉开水过凉,沥干水分;白菜去帮留其心洗净切成丝;香菜洗净后切成2厘米长的...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 癫痫食谱 补虚养身食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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