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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第57页



三鲜凤羹的做法
做法:1.葱和姜一半拍破,一半捣烂用料酒和少许水取汁;将凤尾菇根部泥沙削皮,洗净,下入开水锅氽熟捞出,切成细丝;熟瘦火腿切成细丝;丝瓜刮去粗皮,留青嫩皮,切成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 湖南菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹肉豆腐的做法
做法:1.将豆腐切除硬边,再改刀切成约1厘米厚、边长2.5厘米的正方形块;2.炒勺上火,放油烧热,下入姜末炒香;3.倒入蟹肉,翻炒片刻,烹入料酒,倒入清汤;4...详细介绍
工艺 黄烧 口味 清香味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 跌打骨折食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒鸡的做法
做法:1.将鸡从脊背开膛,去嗉子、内脏,剁掉下腿;2.将上腿膝节处用刀背拍折,头部从眼睛处连嘴剁去后洗净,待用;3.坐汤锅,上旺火,下鸡,见大开后改小火,煮至...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清真菜 补虚养身食谱 孕妇食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
碎溜笋鸡的做法
做法:1.将笋鸡收拾干净,剁成小方块;2.冬笋片斜片;3.将料酒、酱油、味精、水淀粉、汤、葱丝、姜米、蒜米放一碗内,配成芡汁;4.炒勺上火,放入花生油烧热,将...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶鸭子的做法
做法:1.将鸭子收拾干净去骨,肉切成相等的20块放入盆内;2.加入酱油、料酒、味精、葱米、姜米、白胡椒粉腌30分钟;3.将糯米和大料放入炒锅炒熟,碾成细面,即...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清真菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蔬菜云吞汤的做法
做法:1.菠菜洗净切短,盛筲箕内沥干水;腌菜剁碎。2.猪肉剁碎后加葱(切末)末15克、鲜酱油10克、白糖3克、湿淀粉10克(淀粉5克加水)、芝麻油2克,拌匀,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 孕妇食谱 月经不调食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海鲜宽条面的做法
做法:1.宽条面放入沸水中,高火2分钟,5分钟后沥去水分。2.黄油放入较深盘内,加盖高火5分钟后,放入扇贝肉、虾、牛奶及奶白汁拌匀。再用高火5分钟,取出后加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 高脂血症食谱 胃炎食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡汤面条的做法
做法:把熟鸡肉切成块,放入鸡汤,中火8分钟。食用前把面条煮熟,加清汤调好味,低火2分钟,每碗放上一块鸡肉,盛上即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑粥的做法
做法:1.大米洗净后浸30分钟。2.鹌鹑去毛和内脏,洗净切成块,用绍酒腌渍10分钟。3.将鹌鹑和大米置于一深容器内,加入沸水,加盖高火10分钟。4.加入精盐和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
猪腰粥的做法
做法:将猪腰与米高火20分钟合煮成粥,快熟时加入葱姜、精盐及五香粉调味。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱 老人食谱 耳鸣食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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