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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第56页



淮山杞子炖鸡的做法
做法:1.肥嫩光鸡,洗净斩开两边,用酒一汤匙,生抽二汤匙,腌匀鸡肚内;2.陈皮用少许清水浸软,洗净;3.将杞子、姜、陈皮放入炖盅内,放入鸡,注入冷开水适量,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花胶炖子鸡的做法
做法:1.买嫩子鸡剥洗干净;2.瘦肉洗净血用;3.花胶(鱼肚)洗净,用温水浸软;4.取姜四片,青葱四条,蒜头两粒起锅,酒下半汤匙,注入两大碗(汤碗)清水,放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞炖水鱼的做法
做法:1.买水鱼(甲鱼)时可请鱼贩代为剥好,将水鱼放入大热水中烫过,取出用刷洗净,去掉内脏及血水,然后斩件;2.瘦肉洗净后切成四件,汤水;3.用蒜头、红头葱和...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
燕窝炖双鸭的做法
做法:1.将燕窝用清水浸透,捻去茸毛,放锅加清水四杯,苏打食粉一茶匙,煮约二十分钟左右,取出用清水冲洗,隔去水分,放入炖盅内;2.光鸭、烤鸭均入沸水内烫过,取...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍翅炖鸡的做法
做法:1.把已浸透鱼翅用姜二片,葱二条,加上汤或清水稍煮过,取去姜葱,用清水泡净;2.老鸡剥好除毛,从背部进刀剖开,使成一大片;3.将处理过的鲍翅放入大盅内,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉蛋花汤的做法
做法:1.西芹洗净,切成小粒,番茄切碎;2.鸡蛋打入碗内搅散,备用;3.将牛肉清水放入锅内,烧滚后,改用慢火炖煮至熟,下入盐、味精和胡椒粉调味,然后放入西芹末...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刀豆炒腰片的做法
做法:1.猪腰撕去皮膜,居中对剖,片去腰臊,用沸水淋冲后剞花,切薄片,加酒、盐,腌15分钟,拌上湿淀粉;2.温油爆香葱花,姜片后,将腰片放入,滑熟盛起;3.刀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 水肿食谱 老人食谱 耳鸣食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳炖豆腐的做法
做法:1.先将黑木耳泡发,洗净,撕成小片;2.豆腐洗净,切成片备用;3.炒锅上火,倒油烧热后,用葱、姜炝锅,放入豆腐、黑木耳、精盐、味精和适量水,旺火烧沸后,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菊花冬笋桂鱼羹的做法
做法:1.葱和姜一半拍破,一半切成末。菊花摘下花瓣(因花尖有苦味),用冷开水洗净。冬笋去壳洗净煮熟切成韭菜叶薄片。2.将桂鱼宰杀,去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 湖南菜 营养不良食谱 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜鸭盅的做法
做法:1.鸭宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,放入汤锅白煮熟(断生为准),捞出来洗一遍后,去净骨,切成2厘米大的方块。2.干贝拣去边上白色的老筋,连同虾米一起洗一遍...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 湖南菜 滋阴食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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