补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第369页
![]() | 做法:1.将水发海参内壁洗净,用汤氽两遍,再用刀尖在腔壁切棱形花刀,不要切透;2.鸽蛋放入凉水锅,用小火煮熟,捞出,入凉水浸过,剥去壳;3.将锅置于旺火上,到...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将泥鳅用精盐揉搓,再用开水焯去黏液,剖腹去内脏,放油锅内煎至呈微黄色;2.黑木耳用温水泡发1小时,去蒂,杂质,撕成瓣状;3.竹笋洗净切片;4.姜切片...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜鲤鱼收拾干净,切片;2.白萝卜洗净,切丝;3.葱切段,姜切片备用;4.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入白萝卜丝稍炸,捞出沥油,倒出余油;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;2.雪里蕻梗(芥菜)洗净,切成段;3.葱切段,姜切片备用;4.熟冬笋切成片待用;5.将锅置于旺火上,倒入植物油,烧热后将...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用清水洗净;2.莲子去心,保留莲子衣,与芡实用水浸透,洗净;3.红枣和生姜洗净,红枣去核,生姜去皮切片;4.锅内注入适量清水,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.乳鸽宰杀,去毛、内脏及头爪,洗净后放入沸水中氽烫一下,取出沥水;2.莲子用温水浸软,去莲衣及莲心;3.银耳用清水浸透,洗净去蒂;4.冬虫夏草洗净;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将鹌鹑宰杀后去毛、去内脏剖洗干净;2.莲子肉和陈皮分别用清水透,择洗干净;3.红枣去核洗净;4.雪蛤膏预先用清水浸透发开,拣去杂质;5.锅内加入适...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将鹌鹑宰杀,去毛及内脏,用剪刀剪去脊骨,去血块,洗净;2.冬笋洗净,切成薄片;3.水发香菇去蒂,洗净后切片;4.陈皮洗净后切成细丝;5.葱切段,生...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鹌鹑宰杀,去毛及内脏,洗净切块;2.山药去皮,洗净切片;3.葱洗净切段,姜去皮切片;4.锅内注入适量清水,将鹌鹑肉、葱、姜一同放入锅内,先用旺火煮沸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鹌鹑宰杀,去毛、内脏,用剪刀剪去脊骨,去血块,洗净;2.水发香菇去蒂洗净,切片;3.冬笋洗净,切成薄片;4.陈皮洗净,切成细丝;5.葱切段,姜切片...详细介绍 |