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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第361页



绿豆瘦肉煲的做法
做法:1.猪肉切成块,绿豆、甘草分别洗净;2.在锅内放水烧开,把洗好的猪肉焯一下水;3.焯好的猪肉及洗好绿豆、甘草一起放入煲内,加入水烧开,盖好盖,改用小火煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大枣猪肉煲的做法
做法:1.猪肉切成块;鸡骨草、大枣分别洗净;2.在锅内放水烧开,把洗好的猪肉焯一下水;3.焯好的猪肉块及鸡骨草、大枣放入煲内,加入水烧开,盖好盖,用小火煲2小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
氽鲫鱼汤的做法
做法:1.先将鲫鱼鳞掉,去鳃、鳍,挖去内脏,洗净,沥干水分,两边均匀地划上一字形刀口;2.火腿和青萝卜洗净均匀切成丝;3.冬笋也切成丝;4.炒勺置旺火上,下猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤肚丝的做法
做法:1.将猪肚尖(即猪上口较厚之处)用水洗净,用刀片去外皮,刮去油污,随后把肚尖切成长5厘米的细丝;2.将口蘑用开水发开后,用清水洗,然后择洗干净,用刀片成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼圆汤的做法
做法:1.把青鱼肉剁成鱼茸,放入碗中,加清水少许搅匀,放入姜葱酒汁、精盐、味精搅上劲成为鱼糊;2.炒勺置旺火上,下鸡清汤(1300克),烧沸后移至微火上,把鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四式海参羹的做法
做法:1.把海参斜刀切成厚片;2.叉烧肉、鸭肫、冬笋均切成片;3.香菇顶刀切成片;4.锅置旺火上,下猪油烧至六成热,下葱、姜炸出香味,溅黄酒(20克),加沸水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅火腿腐竹的做法
做法:1.将腐竹放在盆中,用温水浸泡;2.待全部发开后,再用清水洗净,放在沸水锅中氽一下,捞出,攥干水分,随后切成长4厘米的段;3.冬笋去皮切薄片;4.火腿切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
砂锅炖甲鱼的做法
做法:1.把甲鱼头剁去,控净血;2.锅中放入水,沸后将甲鱼投在锅中烫煮一下,捞出后用刀刮去黑皮和腹部的黏膜,再用刀尖沿裙边和甲鱼壳的连结处揭开背壳,取出内脏,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅三鲜汤的做法
做法:1.鸡蛋磕开倒在碗中搅匀,锅置火上放少许油,摊鸡蛋皮2张;2.葱、姜切细末;3.把鸡骨架、鱼头洗净,放在锅中,加适量的水,在旺火上熬成白色的鲜汤;4.肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉菊花火锅的做法
做法:1.草鱼去骨、皮、鳞,留鱼肉备用;2.把猪腰一剖为二,去腰臊洗净;3.姜去皮切细丝;4.花椒放碗内加(5克)水泡出花椒水备用;5.猪腰、鱼肉、鸡胸脯肉、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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