补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第365页
![]() | 做法:1.甲鱼宰杀后清洗干净,用开水焯至外层变色时起皱捞出,用小刀刮净甲鱼身上的黑质及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏净内脏、黄油,洗净剁成小块;2.将鸡肉洗净剁成茸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡翅膀小关节断为3节,洗净,沥干水分后装碗,加入料酒、酱油,拌匀上色;2.菜心洗净;3.香菇去蒂,撕成薄片洗净,待用;4.坐锅点火放油,待油温至八...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将每个鲍鱼的两面剞上花刀,再斜刀切成两片;2.冬笋切片,沥干水分;3.熟火腿切成骨牌片,整齐地摆在平盘内;4.鸡脯肉去筋膜,切成柳叶片,用适量调料、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.牛肉洗净去血水,放入锅内煮熟后捞出晾凉;2.鸡蛋煮熟待用;3.熟牛肉、火腿、鸡蛋、香菇均切丝;4.豆芽、菠菜烫一下捞出沥干,切粒;5.韭菜择洗净切粒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.草鱼收拾干净,从腹部剖开,分成脊背相连的两片,每片鱼上都剞上花刀,然后用精盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味;2.葱、姜、蒜均切末,待用;3.煎锅置火上...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将小勺内抹油,打入鸽蛋共12份,放入蒸锅蒸5分钟,定型备用;2.凤尾菇洗净切成片;3.芹菜择洗干净后切末并用沸水过凉备用;4.洋葱去干皮切末;5.淀...详细介绍 |
![]() | 做法:1.海参洗净,每条顺长切成两瓣,然后去焯水;2.虾子洗净;3.油菜心洗净后焯水;4.炒锅置火上,下入适量鸡油,油热后炒一下葱段和姜片,出香味时依次下入虾...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鱼肚切成斜刀长方块,用淀粉拌匀,30分钟后用水洗净,然后焯水;2.熟火腿切末;3.油菜心洗净后焯水;4.鸡蛋清置于碗内,加精盐、鸡精、淀粉搅匀,用温...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菜瓜(甜瓜)去皮、去籽,洗净切成片,蘸上淀粉备用;2.青红椒去籽、去蒂,洗净切成菱形块;3.牛肉洗净剁成末;4.洋葱去干皮,切片;5.姜去皮切末,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鳝鱼宰杀后,用刀从颈部划至尾部,取出内脏,剔去脊骨,片去鱼皮;2.将肉切成蝴蝶片,置于容器中,加精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉浆好;3.冬笋、青椒改成柳叶...详细介绍 |