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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第442页



芫荽蒜茸烧鹌鹑的做法
做法:1.用姜汁、酒、盐、酱油、糖等调料将鹌鹑腌半小时;2.起热锅,下汤三汤匙,放入鹌鹑爆片刻;3.下芫荽、葱、蒜茸爆香;4.加入腌鹌鹑汁及少许,加盖煮开后;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 脾调养食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芙蓉鲍鱼汤的做法
做法:1.鲍鱼去掉毛边,用原汤洗净;2.顺长切成梳背片,仍用原汤泡上;3.鸡蛋去黄留清,在碗内搅散;4.下精盐、味精、清汤搅匀,除去泡沫;5.上笼蒸约15分钟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 滋阴食谱 清热去火食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
长鱼丸子汤的做法
做法:1.鳝鱼肉片用清水浸泡1小时后,用刀切成细末,备用;2.草鱼一剖两片,去骨,用刀背将鱼肉敲烂后用刀刮出(这样反复多次敲、刮,即可刮净鱼肉),再斩成极细的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑大豆鱼的做法
做法:1.将净鲤鱼放入油锅内炸熟;2.加入炖烂的黑大豆和汤共煮至熟;3.加入生姜、蒜末、料酒、食盐、味精调味即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 增肥食谱 补虚养身食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞雏鸽汤的做法
做法:1.将雏鸽去毛,开膛洗净,每只剁为4块;2.剁成块的雏鸽入沸水氽透捞出,洗去血沫,备用;3.枸杞子用温水洗净;4.葱、姜洗净,葱切段,姜切片;5.将鸽块...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 糖尿病食谱 补气食谱 肾调养食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鸡块汤的做法
做法:1.将鸡架、鸡脚、鸡骨、鸡脖剁成块;2.冬笋、火腿切成片;3.将香菇、白菜、粉丝放入碗中;4.下入精盐、味精、葱、姜、汤上屉蒸10分钟左右,剪去香菇蒂备...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤翅汤的做法
做法:1.将干鱼翅放入五成温水内泡发;2.在1.5小时内慢慢加热到七、八成熟时,用漏勺捞出;3.用手刮一下看鱼翅上的沙是否能掉;4.如能掉就入另一只盆内,放温...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃鸭子的做法
做法:1.去净老鸭毛桩及腹内杂物,洗净后用沸水氽一次,入盆;2.加入葱、姜、盐、料酒适量,笼蒸熟透取出;3.晾凉,去骨,将肉切成二块;4.将蛋清、鸡泥、玉米粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉鹿筋的做法
做法:1.鸡肉切成肉酱;2.鸡肉放在碗内加蛋清、盐拌匀;3.鹿筋洗净,发好;4.冬笋洗净,切片;5.起油锅,分别把鹿筋、料酒、盐、胡椒粉、冬笋,煸炒;6.再加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子鸡丁的做法
做法:1.鸡肉洗净后切成丁,用蛋清拌匀;2.香菇、玉兰片、火腿洗净后切成小块;3.莲肉先煮熟;4.鸡丁用热油滑至七成熟;5.再加上述原料和调料,炒熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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