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健脾开胃食谱的做法 (共6150道菜) 第391页



萝卜丝汆鲫鱼汤的做法
做法:1.鲫鱼收拾干净,把内脏掏出,用清水冲洗干净,然后在鱼身两侧各划数刀(刀口相距2.5厘米);2.白萝卜去皮,洗净,切成细丝;3.豆苗摘下嫩尖;4.葱切段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 产后调理食谱 学生膳食
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄鱼鱼肚汤的做法
做法:1.黄花鱼肉洗净,斜刀切片;2.肥膘肉切片;3.炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入干黄鱼肚炸约2分钟,捞出(能折断即可),放进冷水中浸至回软;4.再放进...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
发菜鱼圆汤的做法
做法:1.鱼肉段去鳞洗净,除去皮、大骨及皮下红肉;2.生姜切末,加少许水挤出姜汁;3.发菜用剪成碎末;4.鱼肉切成小块,剁成茸,如剁时鱼肉胀发粘刀,可略加清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鱼头尾汤的做法
做法:1.鱼头一剖两半,和鱼尾一起放入酱油、绍酒、葱丝、姜丝调好的汁中浸泡;2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入鱼头尾煎透;3.放入砂锅内,加入清水(没过鱼...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 冬季养生食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 4
黑豆红枣鲤鱼煲的做法
做法:1.鲤鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;2.黑豆、红枣分别用水洗净;3.锅内放水烧沸,把剁好的鱼块焯一下水;4.焯好的鱼块和姜片及...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 食疗食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鸭块汤的做法
做法:1.光鸭洗净,用刀剔去鸭膻,沿脊背顺长斩开,斩成3厘米宽、4厘米长的鸭块,去掉鸭头不要;2.雪里蕻洗净后切去叶,把梗切成段,用水浸泡1小时;3.冬笋肉煮...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥菜咸蛋汤的做法
做法:1.芥菜洗净切段;2.熟咸鸭蛋去壳,放入碗内,取出蛋黄放在案板上,用刀压扁;3.咸蛋白放入凉水中浸泡;4.汤锅放在火上,放入花生油烧热,下入姜片爆锅,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜鸭胗汤的做法
做法:1.鸭胗剖开,用清水洗净备用;2.大白萝卜和姜分别用清水洗净,去皮;3.萝卜切块;4.姜切片;5.汤锅放在火上,倒入鲜汤烧沸,加入鸭胗、姜片、精盐,用旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 理气调理食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋磕入碗中,搅成蛋液;2.把葱花、味精、胡椒面、香油先放入汤碗内;3.番茄用沸水烫后去皮切丁;4.炒锅放至旺火上,下色拉油、姜末炒香,下汤加精盐烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 单身食谱 办公室午餐 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡豆花汤的做法
做法:1.鸡脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷汤100克?散;2.鸡蛋清打成泡,放入精盐1克,把豆粉?开;3.加冷汤50克,一起倒入鸡茸碗内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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