营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第120页
![]() | 做法:1.将鲫鱼去骨留鱼肉去皮洗净,切成宽1厘米、长4厘米的条,放入碗内,加湿淀粉、酱油、鸡蛋清抓匀;2.将白糖、醋、鸡清汤(50克)、酱油、湿淀粉调匀成汁待...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪瘦肉、肥膘肉剁成泥,加盐、味精和湿淀粉(15克)拌成肉茸待用;2.将(15克)干淀粉加水调制成(30克)湿淀粉备用;3.网油在水中浸一下,捞起用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪排骨斩成双骨排四方形17块,放在碗里,加入黄酒、酱油抓匀稍腌后备用;2.炒锅放在旺火上,下花生油烧到七成热时,将腌好的排骨块下锅油炸,五成熟时起...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪腿肉皮洗净,剁成黄豆大小的肉丁;2.葱切小丁备用;3.胡萝卜、荸荠、冬笋均剁成米粒状;4.鸭蛋(1个)磕开,打散,放入以上各料后,再加入葱丁、白糖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪腿肉切成长3.3厘米、宽0.4厘米的粗丝;2.冬笋、胡萝卜、冬瓜、香菇均切成长3厘米、宽0.3厘米的中丝;3.蒜切成末;4.白芝麻放入清水中漂净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲩鱼(草鱼)去腮、去鳞、去内脏洗净,剞上一字刀至背部脊骨处,放入精盐、料酒腌制5分钟;2.将扁豆摘洗干净,斜刀切成块,用开水焯后过凉;3.木耳洗净...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将柠檬洗净切开挤汁留用,皮切成块;2.胡萝卜洗净切成滚刀块;3.洋葱洗净切成菱形块;4.将鸡腿肉切成小块,放入器皿中加入料酒、酱油腌制20分钟入味;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将烧鸭肉、菠萝切成5厘米长,2厘米宽的厚片;2.青椒去蒂及籽,洗净,切成同样大小的片,放入沸水锅中烫一下,捞出备用;3.蒜切茸状;4.淀粉放碗内加水...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡胸脯肉洗净;2.豌豆尖洗净,去蒂及老皮;3.香菇泡软,去蒂切丝;4.将全部材料放入滚水中煮熟,捞出;5.鸡脯肉烫好放凉,以手撕成丝状;6.生菜、香...详细介绍 |
![]() | 做法:1.苹果去核、去皮、切瓣,用清水泡上;2.草鱼杀洗切块;3.瘦肉切成大片;4.红枣泡洗干净,生姜去皮切片;5.烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍...详细介绍 |