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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第114页



葱头煎猪肝的做法
做法:1.把猪肝洗净剔去筋皮,切成一份三片,撒盐、胡椒粉,粘面粉,用热油煎上色;葱头洗净切丝。2.将肝取出,用煎肝的油炒葱丝,炒黄后用辣酱油调好口味,将煎好的...详细介绍
工艺 生煎 口味 微辣 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮兰花豆腐干的做法
做法:1.豆腐干一面直切十七八刀(深度为豆腐干厚的3/5),另一面斜切十七八刀(深度同上),切成兰花状。2.干辣椒,干陈皮放油锅炸酥,捞出碾成末。3.锅烧热,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 上海菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
青椒炒面筋的做法
做法:1.将油面筋切成筷子条。黑木耳、青红椒分别切成细丝。绿豆芽摘去两端,洗净。2.取碗一只,放入酱油,白糖,姜丝,味精,鲜汤50克,湿淀粉,调匀成味汁。3....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 上海菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 5
玉竹煎烹牛里脊的做法
做法:1.原料加工:(1)将圆白菜、胡萝卜、黄瓜加工成片,用开水稍烫后晾凉。用凉开水兑入白糖、醋精及精盐,将圆白菜、胡萝卜、黄瓜腌渍成泡菜。(2)玉竹置罐内,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
碎米芽菜的做法
做法:1.将鸡脯肉剁细;2.辣椒和腌芥菜都切成细粒;3.锅内放油烧至七成热时,放肉末炒散,随后放入辣椒和腌芥菜,炒匀后;4.用盐、白糖、葱花、味精、酱油、花椒...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 健脾开胃食谱 孕早期食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
洋葱饺的做法
做法:1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.将洋葱一切为二,去掉老皮和两头,先切成片,再切成末,加油、盐3克、味精和鲜肉馅后拌匀即成洋葱馅。3.将面粉、盐2克、...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 快餐/主食 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
茼蒿炖带鱼的做法
做法:1.将带鱼洗净,切成块;2.锅置火上,倒入色拉油烧热,将带鱼块倒入锅中,炸成双面呈金黄色捞出控油;3.锅中留油烧热,投入葱姜末,干红椒爆锅;4.加入茼蒿...详细介绍
工艺 原炖 口味 微辣 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 3
黄桃鸡丁沙拉的做法
做法:1.鸡肉放入汤锅内,加入香叶、洋葱、芹菜、胡萝卜和黑胡椒粒用水煮熟;2.凉后切成鸡丁,调以精盐和白胡椒粉;3.黄桃切丁;4.青椒切片放在容器内加入鸡肉丁...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 西餐其他 单身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
番茄炒面的做法
做法:1.将豆干、蔬菜丸切丁;2.芹菜和香菜切断后,备用;3.将番茄面条以及芹菜分别烫熟备用;4.起油锅,将蛋、豆干以及蔬菜丸入锅炒香;5.陆续放入少许的水、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌瓜姜鱼丝的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞开膛洗净,片下鱼肉,切成5厘米长的丝,鱼头鱼刺可做别用;2.酱瓜、姜片切丝备用;3.锅中放清水在中火上烧开,放入料酒,下入鳜鱼丝,烫熟捞起...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 沿江菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0


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