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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第301页



芋儿白菜汤的做法
做法:1.将芋儿去皮洗净待用;2.白菜洗净泥沙待用;3.烧鲜汤,下芋儿煮软后,再下白菜,至断生时加入盐、味精、胡椒即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鱼头汤的做法
做法:1.锅入油,浇至四五成热时下鱼头炸一下;2.取砂锅置旺火上,掺鲜汤,先把鱼头煮至呈乳白色;3.下姜、午餐肉、心舌片、木耳、冬笋、豆腐、粉丝、香菇、盐、胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 通乳食谱 清热解毒食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌鸡炖甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下;2.再放在90℃的水中烫一下捞起;3.刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
巴国三菌甲鱼汤的做法
做法:1.甲鱼宰杀后放血,入沸水中氽一下捞起;2.刮洗后去颈再刮去裙边及表面上的粗皮,用刀顺着裙边;3.将其划穿,除去内脏,用水洗净待用;4.取锅掺入自制清汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊杂汤的做法
做法:1.将鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡净血水;2.放入沸水锅氽一水捞起洗净;3.白萝卜去皮洗净改成为长4.5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;4.锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 冬季养生食谱 营养不良食谱 肝调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜炖羊排的做法
做法:1.羊扦排洗净改成长4.5厘米的块,用清水泡净血水;2.萝卜去皮洗净改成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条型待用;3.锅洗净置旺火上,掺入清水倒入排骨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 增肥食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊肉红苕汤的做法
做法:1.腊肉用淘米水浸泡后,再用清水洗净待用;2.红苕去皮洗净,切成块;3.锅置旺火上,加入清水,下腊肉、姜、葱及花椒煮沸后打尽浮沫;4.再用小火煮至熟时捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊肉蚕豆汤的做法
做法:1.腊肉洗净改成1.5厘米见方的小块;2.蚕豆用清水洗净;3.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤倒进腊肉,烧沸后打去浮沫;4.下姜、胡椒粉,然后移至小火烧至六成熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊肉菜头汤的做法
做法:1.腊肉用火烧去细毛后,放入温水刮洗干净,用刀改成片;2.菜头去皮洗净,切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条待用;3.锅置旺火上洗净,掺入鲜汤,倒进...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊肉绿豆汤的做法
做法:1.将腊肉用火燎后,用小刀在温水内刮洗干净;2.再放入清水内清洗,切成蚕豆大小的条;3.将绿豆用清水淘净,再用沸水氽一下;4.鲜汤烧沸后,下腊肉,待香味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 清热解毒食谱 防暑食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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