营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第44页
![]() | 做法:1.韭菜,青葱切段;2.其他材料均切丝备用;3.油锅烧热先炸香葱段、肉丝,再陆续加入其他材料翻炒;4.放4碗水烧开,再掰入海带丝后,将调味料混合卤汤里调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.墨鱼、鱿鱼切斜纹长方形后,与虾仁同时氽烫一下,捞起置入冷水中;2.面煮熟后捞起备用;3.小白菜、青葱洗净切段;4.高汤加水烧开,将所有材料与调味料加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.明虾去头,背上的泥,泡在酒、姜泥、葱末、调味料里10分钟;2.豆腐切井字变成9个方块,以汤匙在上面挖一个小洞;3.泡好的明虾头朝下插在豆腐上,用小蒸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸭蛋、鸡蛋取黄打散;2.胡萝卜、木耳、辣椒均切成丝;3.韭菜花切段;4.油锅烧热煎蛋黄,煎成薄片;5.蛋饼放凉后切条状;6.起油锅爆香姜丝、辣椒,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将土豆去皮洗净,上锅蒸熟取出压成泥;2.腊肉洗净煮熟,捞出切成夹刀片;3.青蒜、尖椒均洗净切成粒;4.葱洗净切花;5.炒锅注油烧热,下入土豆泥翻炒,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪肉切末后加精盐、白糖、淀粉拌匀;2.咸菜(酸白菜)、豆腐洗净切块;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.瓦煲注油烧热,下入猪肉末煸炒,放咸菜炔炒匀,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蚶肉(赤贝)取出洗净,切成片;2.竹笋、蘑菇洗净切丝;3.葱姜蒜切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.水发木耳去蒂根,洗净撕成小朵;6.将蚶肉、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.葱姜蒜切细末;2.将带鱼洗净,切成块,放入葱姜末、酱油、料酒拌匀,腌渍30分钟;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.炒锅注油烧至八成热,放入鱼块炸至两...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将冬菇去蒂洗净,加料酒、葱姜丝蒸熟,略挤出水分;2.将草鱼肉剁成茸,加入精盐、干淀粉搅拌成糊状;3.将冬菇光面撒上干淀粉,逐个裹上鱼糊,加两根香菜叶...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将番茄洗净,用开水烫片刻,捞出去籽、皮制成番茄泥;2.鸡蛋磕入碗内,加牛奶、精盐搅拌均匀;3.葱头(洋葱)洗净切末;4.炒锅烧热,加入黄油烧融,下入...详细介绍 |