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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第133页



西红柿浆汤的做法
做法:1.做好奶汁。在汤锅里把面粉和两汤勺油轻炒一下,用热牛奶稀释,并全部煮开。2.把鲜西红柿切成几块,加一汤勺油、糖,盖上盖,焖10-15分钟,然后加3杯水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
淡菜荠菜汤的做法
做法:1.淡菜用清水洗净,放入盛入沸水的碗中,浸泡发开;2.荠菜去黄叶,洗净,沥水;3.取锅一只,洗净,抹干,上旺火,舀入素油,烧热至熟;4.投入荠菜,煸炒至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 高血压食谱 家常菜 肝调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
清笋汤的做法
做法:1.先将蘑菇、香菌用食盐擦过洗净,入锅,酌加清水煮汤。2.将香菌、蘑菇、笋片装入碗内,下以酱油、黄酒,再冲入蘑菇汤,上蒸笼蒸至熟透,加数滴麻油即成。详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 糖尿病食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 乳母食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红白丝汤的做法
做法:1.将红萝卜洗净,剥去皮、切成丝;2.将象牙白萝卜洗净,剥去皮、切成丝;3.将葱洗净,切成葱花;4.锅内加1汤碗水,煮开后加入红、白萝卜丝;5.开锅后加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
芹菜叶汤的做法
做法:1.洗净芹菜叶。2.坐锅加油烧热,葱花炝锅,加入芹菜叶、姜末,稍加翻炒,注入清水或高汤,开锅放香油、味精即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
油豆腐黄豆芽汤的做法
做法:1.将黄豆芽摘掉根须,洗净,油豆腐切成三角块;青蒜去根,洗净,切成末。2.将鸡汤放锅内烧开,放入黄豆芽和油豆腐烧开15分钟即可停火。3.将青蒜末放汤碗内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
汆鹌鹑的做法
做法:1.将净鹌鹑肉片成薄片,用鸡蛋清和湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀,冬笋、口蘑(水发)、黄瓜均成片。2.勺内放入猪油,四五成热时将鹌鹑片放入油内滑熟倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 北京菜 贫血食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草菇扁豆的做法
做法:1.将草菇洗净切成两半;扁豆掐去两头及老筋,洗净,斜刀切成段,入沸水中力烫捞出,投凉后沥净水分。2.锅内放入猪油烧热,下入葱(切末)、姜(切末)末炝香,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
黄瓜拌菠菜粉皮的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成粗丝,放在盘内。粉皮切成0.8厘米宽的条,放在黄瓜丝上。菠菜洗净入沸水中焯一下捞出,投凉,切成3厘米长的段,放在粉皮上。海米用温水泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 4
芹菜炒猪肝的做法
做法:1.将嫩芹菜去根、去叶,斜切成3厘米长的段,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。2.将猪肝洗净切成柳叶片,用精盐1克,湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 肝调养食谱 营养不良食谱 接触化学毒素人员食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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