高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第137页
 | 做法：1.将薏苡仁去杂质后洗净；2.白菜洗净后切成6厘米长的段；3.姜拍碎，葱切成段；4.将锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热；5.加入姜末、葱段爆香，...详细介绍 |
| 做法：1.将怀山切成片，洗净放入蒸笼内蒸40分钟后出笼；2.将菠菜择洗净后切成6厘米长的段；3.葱切成末；4.姜切成片；5.将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油...详细介绍 |
| 做法：1.将西洋参洗净后切成片；2.山楂洗净后切成片；3.乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪并洗净；4.大蒜去皮后一切两半；5.姜切成片，葱切成段；6.将乌鸡置于炖锅...详细介绍 |
| 做法：1.将牛膝去杂质，润透后切成3厘米长的段；2.丝瓜洗净后切去皮，切成3厘米见方的片；3.猪肉洗净，切成3厘米见方的片；4.然后磕入鸡蛋清，放入淀粉、酱油...详细介绍 |
| 做法：1.将杜仲去粗皮后润透，切成丝，并炒焦；2.黄瓜洗净，切成薄片；3.鸡蛋磕入碗内，搅散；4.姜切成片，葱切成段；5.将炒锅置武火上烧热，待油烧至六成热时...详细介绍 |
| 做法：1.将赤小豆去杂质，洗净；2.白菜洗净后切成6厘米长的段；3.姜切成片，葱切成段；4.将炒锅置武火上，加入素油，待油烧至六成熟；5.加入姜片、葱段爆香，...详细介绍 |
| 做法：1.将白花蛇烘干，并研成细粉；2.将银耳、黑木耳用清水发透，去蒂根，撕成瓣；3.大蒜去皮切成片；4.姜切成片，葱切成末；5.将炒锅置武火上烧热，加入素油...详细介绍 |
| 做法：1.将党参洗净后切成片；2.玉米须洗净，用纱布包扎；3.金龟宰杀后，去头，尾及内脏；4.姜切成片，葱切成段；5.将党参、玉米须、金龟、姜、葱、盐一同放入...详细介绍 |
| 做法：1.将蚌肉洗净后切成片；2.玉米须洗净，用纱布袋包好扎口；3.姜切成片，葱切成段；4.将蚌肉、姜、葱、盐、玉米须包放入锅内，加入适量清水或鸡汤400毫升...详细介绍 |
| 做法：1.将党参洗净后切成片；2.薏苡仁去杂质后洗净；3.猪爪除去毛，一切两半；4.姜切成片，葱切成段；5.将猪爪、党参、薏苡仁一同置于炖锅中，加入1000毫...详细介绍 |
