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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第140页



发菜蚝豉粥的做法
做法:1.先将发菜、蚝豉洗净,瘦猪瘦肉剁烂,制成肉丸。2.用沙锅加适量清水煮沸,放入粳米、发菜、蚝豉,一同煮至粳米开花,再加入肉丸同煮至粥成。用法:每日服1剂...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 8 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
芹菜炒香菇的做法
做法:1.芹菜择去叶,根,洗净,剖开切成约2厘米的长节,用盐拌匀约10分钟后,再用清水漂洗,沥干待用;香菇切片,醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水水约50毫升...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
清炖木耳香菇的做法
做法:1.将香菇、木耳分别泡发,去蒂杂;泡发的水澄清留用;葱姜洗净分别切成片、段备用。2.将料酒、精盐、姜片、葱段、猪油、香菇、木耳放入沙锅中。加水泡发木耳、...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
海蜇马蹄汤的做法
做法:1.海蜇洗净,切细丝,马蹄洗净,去皮,切薄片;大蒜剁成茸;葱姜洗净分别切成段、片备用。2.沙锅中注入清水适量,放入海蜇、马蹄、蒜蓉、盐、料酒、姜片、葱段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
双耳听琴的做法
做法:1.将木耳、银耳用温水泡开淘净,摘去蒂,撕碎;芹菜摘叶洗净,切成段。2.木耳、银耳、芹菜分别用开水烫过。3.用精盐、味精、料酒、香油调味拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
腐竹鲜蘑的做法
做法:1.把腐竹切成2厘米的长段;鲜蘑菇去杂,洗净,切成片;黄瓜洗净,也切成小片。把以上切好的腐竹、鲜蘑菇、黄瓜,分别用沸水焯透,捞出用凉开水过凉,沥干水分,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
五彩野兔丝的做法
做法:1.将野兔肉去筋膜,切成火柴杆状的丝。2.漂尽血水,沥干后放碗里,加盐、料酒拌匀,再加蛋清、豆粉上浆。3.鸡蛋摊成蛋皮备用。4.水发冬笋、香菇、火腿、蛋...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 补气食谱 肝调养食谱 冠心病食谱 高血压食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
氽鸭心的做法
做法:1.鸭心去蒂,洗净备水,一切两瓣,每瓣从内面(即切口一面)用斜刀片几刀,再换个方位也斜片几刀,将鸭心片成薄片而不断皮。2.将玉兰片(水发)切长方形片;冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 清热去火食谱 心调养食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
腌黄豆芹菜的做法
做法:1.将黄豆洗净炒熟;芹菜择去根、叶,洗净,控去水分,切成1.5厘米长的小段;胡萝卜洗净,切成1厘米见方的丁。2.将芹菜段、胡萝卜丁、熟黄豆、花椒、盐同放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油吃黄瓜条的做法
做法:1.黄瓜洗净,切成寸半长的段,再将黄瓜片成2分宽的条,放碗内撒上精盐,腌30分钟,将黄瓜上的水擦干,放在盘内。2.红柿子椒去蒂和籽,洗净,切成细丝;鲜姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 7 养颜 3 麻辣 7


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