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防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第153页



红烧冬菇的做法
做法:1.白菜去帮留其心洗净待用;将水发玉兰片洗净,切成薄片;水发冬菇去蒂洗净,沥净水分;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克,备用;葱洗净切成葱花。2.锅架火上...详细介绍
工艺 红烧 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 秋季养生食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
芋头萝卜菜的做法
做法:1.将芋头削去皮洗净,小的一刀两半,大的切片,放入砂钵内,加入清水750毫升,在旺火上烧沸,转用小火焖烂;2.萝卜菜摘洗干净,切成段,放入沸水中焯水,捞...详细介绍
工艺 锅烧 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 美容养颜食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
腐皮点翠的做法
做法:1.将豆腐皮用湿毛巾焖软,切去硬边,切成3厘米宽的象眼片;鲜蘑菇、水发木耳洗净,均切成片;蚕豆洗净。2.锅架火上,放油烧至六七成热,先投入蘑菇片、蚕豆煸...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 美容养颜食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 7 麻辣 0
素炒蘑菇的做法
做法:1.将鲜蘑菇、水发香菇洗净,去蒂,分别切片。2.锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑菇炒菜心的做法
做法:1.将水发滑菇去蒂洗净,入沸水锅中焯透,捞出沥净水;大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉;油菜心洗净,切成4厘米长的段。2...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
香干炒芹菜的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切成末;将芹菜去根、叶和筋,洗净,切成长3.5厘米的段,投入沸水锅内焯烫断生,放在冷开水中浸凉沥净水;香干洗净,切成...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 青少年食谱 更年期食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜炒木耳的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,去根,切成片。2.木耳洗净,撕片。3.净锅下花生油,中火烧至六成热时,用葱段、姜丝爆锅,烹入料酒,倒入胡萝卜片、水发木耳煸炒几下,加入...详细介绍
工艺 清炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 学生膳食 明目食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 1 养颜 2 麻辣 0
芦荟炒肉丝的做法
做法:1.将芦荟洗净去皮,切成丝。2.猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。3.坐锅点火倒油,加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精盐、...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 便秘食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
菊花萝卜的做法
做法:1.将白萝卜洗净去皮.2.白萝卜改菊花刀,尖椒切小片.3.用精盐将白萝卜略腌.4.将白萝卜冲去盐水后加尖椒,调料拌匀,装盘即成.详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 癫痫食谱 理气调理食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
炒烂糊白菜的做法
做法:1.白菜洗净,顺丝切成寸丝。葱姜切末。2.锅上火放入猪油、香油二合油烧热,放入葱姜末煸出香味,放入白菜丝煸炒至熟,放盐、酱油、味精、胡椒粉、料酒等调料,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 痛风食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 痔疮食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 0


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