防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第88页
![]() | 做法:1.将莴笋、胡萝卜、白萝卜、冬笋、红苕(甘薯)、油菜心,分别洗净;2.洗净的各料切成10厘米长、2.5厘米宽的片;3.再与其他原料同在沸水内焯至半熟,用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.柿子椒、西芹、洋葱、西兰花改刀切成大小相仿的块或片;2.开面团擀成薄片,放入圆铁盘内,紧贴盘的内壁;3.沿盘边削去多余的边料,放入150度的烤箱内,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.豆腐洗净后用开水烫一下,切成骨牌大小的方块待用;2.小白菜洗净后切成寸段;3.鸡肉切块,焯水待用;4.姜去皮、洗净切丝,备用;5.鸡汤和鸡肉放入锅中...详细介绍 |
![]() | 做法:1.草鱼肉去刺、剁成茸;2.鱼茸加蛋清和葱、姜汁,打成鱼肉馅,调好味;3.挤成丸子,入热水中氽熟;4.锅内倒油、烹料酒,添汤,加入菜心、鱼丸、调好味,淋...详细介绍 |
![]() | 做法:1.杏鲍菇、猪肉洗净切碎。2.将杏鲍菇和肉末加适量清水同煮,煮熟后加适量盐调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将干猴头菇洗净。2.加水适量煮熟后加入盐调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.黑木耳用冷水浸泡,去燕后撕成片状备用。2.猪肝洗净后,切成薄片,放入碗中,加入淀及少量水,搅拌均匀备用。3.锅内放油烧至六分热,放入葱(切花)、姜(...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猴头菇洗净后切片。2.香菇洗净后,以沸水略烫。3.菜心剖成两半,以沸水略烫。4.油锅烧热,放入猴头菇片、菜心、香菇同炒;再加入鸡汤、米酒、盐、将菇类...详细介绍 |
![]() | 做法:1.金针菇洗净去蒂,沥干水分后切成丝。2.银杏以植物油炸至八分熟。3.炒锅用大火烧热,加入植物油、金针菇丝炒香,放入银杏肉、高汤、酱油、白糖、盐,金针菇...详细介绍 |
![]() | 做法:1.香菇洗净,用温水浸发后去梗。2.火腿洗净后切片;白菜洗净后切段。3.用大火加热炒锅,油热后放入白菜、盐、高汤,六分熟时,将火腿片、香菇倒入最后加入米...详细介绍 |