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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第121页



南煎鸡排的做法
做法:1.将子鸡宰杀,煺毛,去内脏洗净,取下翅边肉、腿肉四块,拆去骨,片成厚薄均匀的大片,然后剞上十字花刀(其余部分另作它用);2.葱姜洗净,葱切葱花,姜切末...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 江西菜 月经不调食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葵花鸡冻的做法
做法:1.取当年的雏母鸡宰杀,去毛洗净,用精盐、料酒、花椒粒,净葱段、鲜姜,把鸡腌4小时后,用开水煮一下洗净备用;2.把锅坐上火,放鸡汤750毫升,下葱段、鲜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 贫血食谱 月经不调食谱 补虚养身食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
锅卤子鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀,煺毛洗净,从背部开口,去内脏,洗净;2.再拆去骨,注意留翅尖、脚、鸡头,对半切开,腿部肉稍厚要片均匀;3.熟火腿切末;4.鸡蛋清用湿淀粉调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 营养不良食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖石鸡的做法
做法:1.取4只重约250克的田鸡(石鸡)切去头盖,剖腹去内脏,斩去爪,洗净晾干;2.肥瘦肉切成3.6厘米长、0.6厘米宽的长条;3.香菇去蒂,洗净;4.姜葱...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 江西菜 夏季养生食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂元鸡的做法
做法:1.将仔鸡宰杀,去毛、除内脏,剁去脚踝洗净;2.葱去根须,洗净,切寸段;3.姜去皮,洗净,切厚片;4.锅上火加入水,开后下入鸡,皮紧后捞出;5.取一汤锅...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 江西菜 秋季养生食谱 气血双补食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
群凤迎宾的做法
做法:1.将鸡(肥壮母鸡)宰杀煺毛后,剖腹取出内脏洗净,斩去足爪,两翅从杀口处穿进由嘴中拉出,拆去胸骨和腿骨,入开水中煮至八成熟时取出;2.炒锅上火烧热,加少...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 0 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼白三鲜的做法
做法:1.先用清水把鱼肚(?鱼肚)浸泡几小时,并洗刷干净,放入焖罐里,加冷水烧开后离火,待冷却后再烧,每天烧两、三次,两天后取出,用清水浸泡待用;2.水发?鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 沿江菜 贫血食谱 孕妇食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 8 难易 2 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
捶鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀洗净从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,用水洗净,剔去鸡骨,皮面向下,平铺在案板上,用刀背将鸡肉轻轻捶松。2.将料酒、盐、干淀粉、鸡蛋清放在碗内搅匀...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 沿淮菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
清香沙焐鸡的做法
做法:1.鸡宰杀,从翅下开一刀口,取内脏洗净沥干;2.冬笋去皮,洗净,煮熟,切丝;3.猪瘦肉洗净,切丝;4.蛋黄糕切成细丝;5.生菜叶择洗干净,切成细丝;6....详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
雪冬山鸡的做法
做法:1.将山鸡(野鸡)宰杀治,连毛剥皮,以脊背开刀,除去内脏洗净,切成3厘米见方的块;2.雪里蕻洗净切碎;3.冬笋去壳、老根,洗净,削切成薄滚刀块;4.葱去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 安徽菜 冬季养生食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 益智补脑食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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