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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第167页



响螺片淮杞鸡脚汤的做法
做法:1.响螺片用清水浸二小时,淮山,杞子洗净,鸡脚洗净,切去脚甲。2.把适量之水放入镬中,加入姜一片,葱一条烧滚,放下螺片,鸡脚,排骨煮五分钟,取起洗。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
瘦肉田鸡汤的做法
做法:1.冬瓜去皮去核,切小件,如要美观,可以切成马蹿形。2.江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时。3.瘦肉切厚件,放入滚水中煮五分钟,取起洗净。4.陈皮用清水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 利尿食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
翠绿朱红的做法
做法:1.洗净韭菜切成段,瘦肉切成丝,蒜瓣剁碎,猪红(猪血)切大块。2.瘦肉切成丝,放入1茶匙生抽及少许淀粉,拌匀待用。3.用1汤匙油略炒韭菜,盛起待用。4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 小儿营养不良食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒猪肝的做法
做法:1.把猪肝切成3厘米左右的厚度,开水烫一下,放入腌料(酱油、淀粉、糖、姜汁)中浸泡;2.芹菜洗净,切成5至6厘米长;3.芹菜用开水烫一下即捞起,沥去水分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 青少年食谱 便秘食谱 贫血食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
芝麻炸鸡肝的做法
做法:1.鸡肝以淡盐水浸泡约30分钟后,充分洗净,以水煮约2分钟,浸入加有盐的牛奶中以去除腥味。2.混合裹粉的材料(面粉、蛋汁、水、黑芝麻),比天妇罗的裹粉尝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 孕妇食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肝泥的做法
做法:将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状,将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20至30分钟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 婴儿食谱 贫血食谱 明目食谱 肠炎食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
无花果煲猪肉的做法
做法:1.将洗干净的猪肉、无花果放在瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。2.煲时加盖盖着,用中火煲至稔,捞起,切为厚件和无花果放在碟中,用精盐将...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北菇碎煲鸡的做法
做法:1.将香菇浸发好,剪去蒂洗干净,放在炖盅底。2.将光鸡浸熟取起,洗干净汗毛,斩好排放在香菇面上,加入绍酒、精盐、白糖、上汤1750毫升、姜块,放入笼内炖...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草煲鸡的做法
做法:将鸡宰杀干净,放在水里滚10分钟,捞起洗净,放在炖窝里(鸡肚朝天),加入绍酒、精盐、虫草、姜片、生葱、上汤1750毫升,随放在笼里炖至稔,取起,弃掉姜葱...详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
棉花煲鸡的做法
做法:提前把鸡宰杀干净,再将光鸡用水滚10分钟,捞起洗净,放在炖窝里,鸡肚朝天,加入绍酒、精盐、上汤1500毫升、姜片、葱条、味精,随放入笼里炖至稔取出,撇去...详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸鲜味 类别 特色菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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