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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第168页



土鱿蒸肉饼的做法
做法:先将猪肉剁好放在碗内,放上精盐搅挞至起胶,再将土鱿切为米粒形,加入碗中与猪肉搅匀后,挞至有粘性,然后放在涂了油的碟上,再用手汤至平滑,放入笼内蒸熟便成。详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 甜品/点心 滋阴食谱 明目食谱 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荸荠蒸肉饼的做法
做法:1.先将猪肉剁为米粒形状,用碗盛着,加入精盐搅至起胶,放上些清水搅匀,搅挞至有粘质。2.再将荸荠肉用刀拍碎后剁为米粒,放入碗内,与猪肉搅匀后,再放在涂了...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 甜品/点心 贫血食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酿馅冬瓜的做法
做法:1.将冬瓜去皮,去蒂,洗净后从尾部截开成盖,把冬瓜瓤和籽掏出,待用;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约75克;葱姜切末备用。2.将羊肉洗净剁成馅放入碗内,放入盐...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 利尿食谱 糖尿病食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
如意白菜卷的做法
做法:1.取白菜叶2片用开水烫一下,捞出控净水分;猪肉洗净剁成肉馅放入盆内,加入葱、姜末、酱油、精盐、淀粉加水调成的湿淀粉约20克拌匀成馅,备用。2.将高汤1...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡油蒸鳊鱼的做法
做法:先将鳊鱼用精盐擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片、猪油,随放入笼熟,取起倒去原汁,弃掉姜葱,撒上胡椒粉,将炼熟的鸡油烧滚,溅在鱼上,用上汤150...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉梅蒸子鸭的做法
做法:1.鸭洗净斩好;大蒜去皮洗净拍碎剁成蒜茸;豆豉捣成豆豉泥;酸梅去衣、核擦烂。2.将斩好鸭件用精盐、味精、蒜茸、豆豉泥、酸梅、白糖拌匀,中入干淀粉再拌匀,...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 脚气食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸳鸯蒸鹌鹑蛋的做法
做法:1.将1个鹌鹑蛋磕开,把蛋清、蛋黄分放碗内,其余6个煮熟去壳;火腿切成碎末;油菜择洗干净切成末;。2.水发黄花菜、水发木耳、豆腐剁碎,和在一起加精盐、味...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
鸡蛋煎禾虫的做法
做法:1.先将鸡蛋放在碗里,加入精盐、味精打匀;再将禾虫用滚水飞熟,滤去水分,放入鸡蛋里,加入湿陈皮丝、胡椒粉、麻油拌匀。2.用油起锅,将拌匀的禾虫倒在锅中,...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
五彩煎禾虫的做法
做法:1.笋处理干净切丝;冬菇洗净去蒂切丝;油菜取菜茎洗净切丝;红辣椒洗净去蒂去籽切丝;陈皮切丝。2.先将笋丝、油菜茎丝滚过;再将洗净禾虫用滚水飞熟,沥干水分...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
香煎藕饼的做法
做法:1.莲藕洗净去皮刨成细丝;香菇泡软去蒂后切碎;鸡蛋搅打好;生菜洗净铺在盘中;洋葱洗净切末;葱、香菜均切末.2.锅中放1大匙生油爆香洋葱末,熄火后加入莲藕...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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