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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第200页



四喜肉的做法
做法:1.将肉皮刮洗干净,放入开水锅中煮八成熟捞出洗净,皮面抹上糖色,用刀从肉面切成4块,待用大葱洗净切段成;姜洗净切片备用。2.将肉块皮面朝下装在碗内,加汤...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 滋阴食谱 贫血食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香脆芹肉卷的做法
做法:1.将嫩芹菜放入沸水锅中烫软即捞出,用冷水激凉,使其碧绿而脆,随后斩成芹泥,将猪肉斩成细茸,将芹茸,猪肉茸放在一起搅和,放黄酒,细盐,味精,胡椒粉,搅拌...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生扒方肉的做法
做法:1.肉选用15厘米见方的一块,烙糊肉皮,下湿水泡软,刮洗干净,距肉皮每边1.2厘米宽处,用尖刀在皮上划一道直线,成下文形的格,格内每隔1.2厘米宽划一格...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
软熘肉片的做法
做法:1.猪肉切薄片,葱切段,姜切细末,蒜切片,湿淀粉五克与肉片搅拌粘匀,不要太稀。2.锅坐中文火,油25克烧湿热,下拌好的肉片,不断搅拨,不使粘结,炸至八成...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海带紫菜汤的做法
做法:1.将海带发好,洗净,切丝;2.将砂锅里加适量清水,放入海带丝煎煮一会儿;3.再加入海藻和紫菜,继续煎煮半小时即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 水肿食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄鳝姜汁粳米饭的做法
做法:1.将黄鳝洗净,去骨切丝,其血留下待用;2.用姜汁、花生油、食盐将黄鳝丝拌匀备用;3.将粳米淘净焖米饭;4.待米饭焖至水将干时把拌好的黄鳝丝放在饭面上,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药枸杞炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀,去毛和内脏洗净,切块备用;2.山药去皮洗净切小块备用;3.将生姜数片放入炖锅里,加适量清水煮沸;4.再加入乌鸡块焯一下以去腥味,捞出生姜...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪瘦肉蛋枣汤的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切小片备用;2.将砂锅里放入适量清水和姜丝、红枣煮沸数次;3.放入切好的猪瘦肉片煮熟;4.倒入打散搅匀的鸡蛋,烧开后加适量盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 贫血食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
海参羊肉汤的做法
做法:1.先将海参泡发,剪开海参体,除去内脏洗净;2.海参煮10分钟,连水一起倒入碗中泡2个小时;3.羊肉洗净,切片,用开水焯一下去腥味和血水;4.羊肉放入砂...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠菜羊肝鸡蛋汤的做法
做法:1.将羊肝洗净,切片备用;2.菠菜去杂,洗净,切段备用;3.将砂锅里加适量清水,放入姜丝煮沸;4.下菠菜段,开锅后投入羊肝片;5.将鸡蛋打散,煮沸后加盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 贫血食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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