家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 贫血食谱的做法

贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第232页



芝麻酱拌粉丝的做法
做法:1.粉丝剪成9厘米长的段,放锅内,加水煮熟,再用凉水冲凉,装盘;大蒜剥去蒜衣拍剁成蒜末。2.用白开水将芝麻酱?开,加精盐、味精调匀,均匀地倒在粉丝上,再...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 便秘食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
麻酱牛肉凉面的做法
做法:1.先将牛后腿肉加入有葱(可整支放入亦可切段使用)、姜、花椒的滚水中煮,待煮熟后捞起放凉,撕成丝状,加入调匀的酱汁(高汤15毫升、酱油45克、白醋15克...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 青少年食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家乡肉的做法
做法:1.把猪肉(猪膘头肉)按横纹切成2.4厘米长、1.5厘米宽、0.15厘米厚的薄片;2.水发玉兰片切切成2.4厘米长、1.5厘米宽、0.15厘米厚的薄片;...详细介绍
工艺 生炒 口味 豆豉味 类别 江西菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
豉汁蟠龙鳝的做法
做法:1.将净鳝用盐(或白醋)洗去粘液,每隔4厘米切一刀,但只切断脊骨,不断肚皮,成节状,从刀口处取出内脏,洗净;2.将豆鼓洗净,剁烂;3.再加入蒜茸、椒米、...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 特色菜 广东菜 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉椒炒牛肉的做法
做法:1.将牛肉切横纹薄片,放小苏打、生抽、清水、干淀粉拌匀,用少量花生油盖面,腌约1小时;2.烧锅用旺火烧热,下油少许,放辣椒块、盐、开水,炒熟,控去水分;...详细介绍
工艺 熟炒 口味 豆豉味 类别 广东菜 冬季养生食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
豉油菜生鱼的做法
做法:1.将生鱼(黑鱼)宰杀治净,用毛巾吸干水分;2.葱条10克横放在碟中;3.用精盐擦遍鱼身,放在碟内葱条上,加姜片,下油;4.将碟放入蒸锅中,旺火烧沸,蒸...详细介绍
工艺 清蒸 口味 豆豉味 类别 广州菜 清热解毒食谱 水肿食谱 营养不良食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米蒸排骨的做法
做法:1.将小米洗净泡软,放入盛排骨的碗中;2.在排骨中加入豆瓣酱、豆豉、花椒,再放入盐、味精、鸡粉拌匀;3.放入蒸笼,用大火蒸50分钟即可食用。详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 贫血食谱 小儿营养不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
豉蒸海鳗的做法
做法:1.将鳗鱼去除内脏洗净,去头、尾,切成小段,用精盐腌片刻,下入开水锅内略煮,去除腥味及黏液;2.姜蒜切末;3.荷叶下入开水锅内烫软,洗净,擦干,正面抹少...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉汁鲈鱼蒸豆腐的做法
做法:1.鲈鱼收拾干净,剔骨后留下带皮鱼肉,切成厚片,用盐、料酒略腌;2.豆腐用清水洗净,改刀切成小块;3.葱、姜、蒜洗净,切段、片备用;4.豆腐加盐、味精,...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补气食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 3
罗定鸡球的做法
做法:1.鸡肉切成5厘米*0.5厘米的块状,加味精2克、酱油10克、生粉10克、玉米粉抓拌均匀,腌渍四五分钟,备用;洋葱头稍拍;葱切段;蒜头切碎。2.炒锅烧热...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 广东菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


共2416道菜 共242页 | 首页 尾页 | 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 | 上一页 下一页

loading...