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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第239页



卷肘花的做法
做法:1.将猪肘子浸泡,刮去表面毛根及污物,然后将骨头剔出待用;2.将盐和花椒放入锅中,置火上炒出香味待用;3.将硝10克放在碗中,加入200毫升水化开,抹遍...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 东北菜 贫血食谱 美容养颜食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
逍遥鸡的做法
做法:1.将柴母鸡宰杀,煺毛,去内脏,清水洗净沥干;2.洗净的母鸡放入盛器,加盐、味精腌渍30分钟;3.腌入味后放入开水锅中略焯,捞出沥干水,趁热在鸡全身涂上...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 上海菜 特色菜 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桶子鸡的做法
做法:1.母鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净,剁去爪,去掉翅膀下半截的大骨节,从右膀下开个4.5厘米长的月牙口,手指向里推断三根肋骨,食指在五脏周围搅一圈后取出;2...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 河南菜 营养不良食谱 月经不调食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤鸡蛋的做法
做法:1.锅内添2000毫升水,放入调料,待水开后滚3分钟,做成卤汤,端下备用;2.鸡蛋煮熟,捞出放冷水里激一下,用筷子逐个把鸡蛋皮敲破;3.敲破的鸡蛋放入卤...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 河南菜 肝调养食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
元宝肉的做法
做法:1.将猪五花肉(带皮五花肉)切成2厘米见方的小块,在沸水中烫2分钟捞出,用凉水漂一下沥干;2.葱姜洗净,姜切末,葱切段;3.鸡蛋用冷水小火煮熟剥去外壳,...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 湖北菜 贫血食谱 滋阴食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水晶金钟鸡的做法
做法:1.将鸡蛋、松花蛋煮熟后去壳;2.鸡胸脯肉放入锅内煮熟后捞出沥水待用;3.鸡蛋白、松花蛋、鸡脯肉(1/2)均切成柳叶薄片,余下鸡脯肉切碎粒;4.红樱桃切...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
炸熘肉卷的做法
做法:1.将猪肥瘦肉、荸荠分别剁碎;2.鲜笋焯熟,切成细粒;3.将25克干淀粉放碗内加适量水调制成50克湿淀粉待用;4.火腿切成绿豆大的粒;5.将以上4种原料...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 四川菜 贫血食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
五香鹌鹑脯的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,撕去毛皮,去掉内脏,斩去头、翅、爪,洗净后焯水;2.生菜洗净待用;3.汤锅置火上,加入奶汤、酱油、精盐、胡椒粉、糖色、白糖、五香粉、料酒...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 补血食谱 家常菜 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸五香果肉的做法
做法:1.冬瓜、姜、荸荠、大葱洗净切成细丝备用;2.把猪肉切成细肉丝,用大汤碗盛起,加入冬瓜丝、姜丝、白酒、芝麻酱、味精、五香粉、鸡蛋、胡椒粉,用手拌匀,然后...详细介绍
工艺 干炸 口味 五香味 类别 山东菜 滋阴食谱 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香辣毛豆的做法
做法:1.红椒切小丁;2.锅内加肉汤、料酒、酱油、精盐6克、葱段、姜片、调料包;3.下入洗好的毛豆,小火煮熟,入透味捞出;4.毛豆剥皮,豆粒放入盘内;5.放上...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 7


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