家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1794页



素炒韭菜的做法
做法:1.将韭菜去掉老叶和根部老皮,洗净,切成4厘米长的段;白豆腐干洗净,切成细丝,用开水烫泡一下,去掉豆腥气。2.锅架火上,放油烧至八成热,将韭菜段和精盐一...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 老人食谱 春季养生食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
清炒韭菜的做法
做法:1.把韭菜摘去老叶、老梗,洗净,切成4厘米长的段。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,倒入韭菜,加精盐、味精迅速煸炒至韭菜变色断生,出锅装盘即成。详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百叶炒韭菜的做法
做法:1.将百叶用开水泡软,取出沥水,切成细丝;韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。2.锅架火上,放油,旺火烧至七八成热,下百叶丝煸炒,炒开后,放入韭菜段同炒,边...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇白菜的做法
做法:1.白菜去老帮留其心洗净,修切整齐,每棵从中间切成四瓣,放入沸水锅中焯水,待熟后捞入冷水中漂冷;水发香菇洗净去蒂,斜切成片;姜洗净切片;大葱去根洗净切段...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
香菇炒刀豆的做法
做法:1.将刀豆去筋洗净,用斜刀切成3厘米长的段,用开水焯一下;香菇择洗干净,去根,切条;姜洗净去皮切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.锅架火上,放油烧...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇炒茼蒿的做法
做法:1.茼蒿洗净切成段,放入沸水焯一下,捞出沥水;2.冬菇切成小片;3.葱、蒜切片;4.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;5.炒锅放到火上,倒入花生油烧热;6....详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
青菜炒草菇的做法
做法:1.白菜去掉老帮留其嫩心待用;在草菇顶部剞上“十”字形花刀,用清水洗净,投入沸水锅中煮透捞出,再用冷水漂凉后捞出,沥净水分;锅架火上,放入25克油浇热,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
参芪焖青豆的做法
做法:1.选用新鲜细嫩毛豆角,去壳取青豆洗净;太子参、黄芪洗净灰杂,烘干研成粉末。2.锅放在中火上,下色拉油,烧至六成热,加入青豆炒变色,倒素汤150毫升,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补气食谱 自汗盗汗食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青豆炒茄丝的做法
做法:1.青豆洗净,入开水锅中煮片刻,捞出沥净水分;茄子洗净去皮,切丝;葱、蒜分别洗净,葱切葱花,大蒜切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉10克左右备用。2.锅架火...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 私家菜 消化性溃疡食谱 便秘食谱 单身食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
青椒苦瓜的做法
做法:1.苦瓜切去两端,对剖成两半,挖去内部瓜瓤,洗净,斜着把苦瓜切成薄片;青椒去蒂洗净,切成丝。2.锅放在旺火上,不放油,分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒,煸去原...详细介绍
工艺 干炒 口味 清香味 类别 清热解毒食谱 家常菜 利尿食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0


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