家常菜谱大全 > 时间指数1的菜

时间指数1的菜 (共1433道菜) 第62页



淮杞石斛响螺汤的做法
做法:1.响螺取肉,切去肠脏污秽,用水洗将。2.将螺肉切成片状。3.淮山、杞子、石斛用水洗净。4.瘦猪肉和生姜分别用水洗净。5.生姜去皮,切1片。6.加水入瓦...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肾调养食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿茸杞子炖鲍鱼的做法
做法:1.大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净。2.洗净的鲍鱼切成片状。3.鹿茸片和杞子用水漂洗。4.生姜和红枣用水洗净。5.生姜去皮,切2片。6.红枣去核。7...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 明目食谱 月经不调食谱 肝调养食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 8 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜豆腐响螺汤的做法
做法:1.响螺取出,切去肠脏,用水洗净,切成片状。2.丝瓜去皮,切角片,用水洗净。3.豆腐用水漂洗,切开两边。4.生姜用水洗净,去皮,切1片。5.加水于瓦煲内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 明目食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
枸杞蚌肉蛋花汤的做法
做法:1.枸杞菜(枸杞叶)取叶片。2.枸杞梗捆成一扎,用水洗净。3.蚌肉用水浸透,洗净。4.鸡蛋拂匀成蛋浆。5.生姜用水洗净,去皮,切2片。6.先将枸杞梗,生...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 明目食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杞子鹿茸乌鸡汤的做法
做法:1.乌骨鸡刮洗净,去毛,去内脏,去肥膏。2.杞子和鹿茸片用水洗净,沥干水分。3.姜和红枣用水洗净。4.生姜去皮,切片。5.红枣去核。6.全部材料放入炖盅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
花生小豆泥鳅汤的做法
做法:1.泥鳅鱼用细盐搓擦鱼身,再用热水烫洗,去掉滑潺,刮开,去肠脏和鱼头,用水洗净。2.烧热油锅,将鱼身煎至微黄,取出。3.花生肉用水浸透,留衣,洗净。4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝硬化食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萸肉苁蓉羊肉汤的做法
做法:1.山萸肉(山茱萸),肉苁蓉和龙眼肉(桂圆肉)用水洗净。2.拣选黑草羊髀肉,斩件。3.入滚水中滚5分钟,捞起,用水洗净。4.加水入瓦煲内,煲至水滚。5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 不孕不育食谱 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羚羊丝煲鲍鱼汤的做法
做法:1.将鲍鱼壳,肉分离。2.鲍鱼壳用水擦洗,鲍鱼肉去掉污秽部分,用水洗净,切成片状。3.羚羊角丝用纱布袋盛载。4.陈皮用水洗净,浸透。5.加水入瓦煲内,煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肝调养食谱 明目食谱 高血压食谱 失眠食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归黄精鲍鱼汤的做法
做法:1.新鲜鲍鱼去壳,去污秽部分,用水洗净,切片。2.当归头切片,与黄精用水洗净。3.红枣用水洗净,去核。4.将材料全部放入炖盅内。5.加入凉开水,盖上盖,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
党参莲藕猪蹄汤的做法
做法:1.将莲藕用水洗净,刮去皮;2.党参、陈皮和猪蹄肉用水洗净;3.红枣用水洗净,去核;4.将党参、莲藕、红枣、陈皮、猪蹄肉,放入煲滚的水中用中火煲3小时;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 神经衰弱食谱 脾调养食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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