家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第72页



独脚金煲排骨汤的做法
做法:1.独脚金、蜜枣、排骨分别用清水洗干净。2.加适量水,猛火煲至水滚。3.放入材料,用中火煲1.5小时左右。4.加入细盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 清热去火食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
瓜粒虾米汤的做法
做法:1.冬瓜洗净去皮切粒。2.瘦肉切粒。3.榨菜切片。4.虾米洗净。5.全部材料放入煲内,加5碗清水。6.煲1小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 4 养颜 6 麻辣 4
冬瓜鸡汤的做法
做法:1.冬瓜连皮切块。2.鸡肉洗净切件。3.红枣洗净。4.冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味。5.煲2小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
香花菜鸡蛋肉片汤的做法
做法:1.香花菜(夜香花)取菜叶,用水洗净;2.鸡蛋去壳,打匀成蛋浆;3.瘦猪肉和生姜分别用水洗净;4.瘦猪肉切片;5.生姜去皮,切两片;6.瓦煲内放入生姜片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 理气调理食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
大荠菜生地煲蚝豉的做法
做法:1.大荠菜、生地、生姜、蚝豉分别用水洗净;2.生姜去皮,切一片,用适量水,猛火煲至滚;3.加入大荠菜、生地、生姜、蚝豉,用中火煲1个小时;4.加细盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 痔疮食谱
推荐 5 营养 5 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞猪肝蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋去壳,打散;2.猪肝用水洗净,切薄片;3.生姜用水洗净,去皮,切片;4.枸杞菜用水洗净,摘去叶;5.将枸杞枝梗扎好;6.用适量水,猛火煲至滚;7...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生排骨汤的做法
做法:1.排骨用水洗净,斩件;2.花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;3.用适量水,猛火煲至滚;4.放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;5.加盐调味,即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 补血食谱 止血调理食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
何首乌猪肝汤的做法
做法:1.何首乌、蜜枣和猪肝分别用水洗净;2.猪肝切片;3.用适量水放入何首乌、蜜枣、猛火煲至滚;4.改用慢火煲约1小时;5.放入猪肝,加盐调味;6.猪肝熟透...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 失眠食谱 肾调养食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
紫菜西芹汤的做法
做法:1.紫菜放入水中浸漂,洗净捞起;2.椰菜(菜花)洗净切细块;3.西芹去皮丝,洗净切段;4.肉排骨洗净斩件;5.紫菜、椰菜、西芹、肉排骨共置瓦煲,加水6碗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 气血双补食谱 青少年食谱 学生膳食 单身食谱
推荐 6 营养 9 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌桑葚子瘦肉汤的做法
做法:1.将何首乌、桑葚子、黄精、桂圆肉、川芎,洗净;2.瘦肉洗与各材料齐放入煲内,加水8碗,煲至出味;3.加姜、盐调味,弃渣,留汤汁饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 乌发食谱
推荐 6 营养 7 难易 9 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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