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时间指数3的菜 (共1707道菜) 第74页



干煸鳝鱼的做法
做法:1.鳝鱼洗净切块;2.鳝鱼放入滚油锅中稍煸,待转色即加入切段的泡辣椒、豆瓣酱、盐、花椒粉、酒酿、糖、味精、酱油等炒;3.炒匀后注汤入锅,待汤波动慢慢收干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦冬瓜盅的做法
做法:1.鸡肉、鸡肫、鲍鱼、香菇、火腿(30克)、冬笋均切小丁备用;2.火腿(20克)剁细成茸;3.淀粉(8克)放碗内加水调制出湿淀粉(15克)备用;4.将冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧猪蹄筋的做法
做法:1.将蹄筋切拇指粗长条洗净,用开水稍煮一下,捞出控净水分;2.将黄瓜、胡萝卜洗净切条;3.将葱洗净斜切片,姜洗净去皮切片;4.将锅中油烧热,姜、葱下锅稍...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 广东菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
苤蓝烧牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净,切成2厘米大的块;2.苤蓝去皮,切成1.5厘米大小的方块;3.将锅中清水烧开,放入牛肉(水以淹没牛肉3厘米左右为宜);4.水开时撇去浮沫,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧麦穗乌鱼花的做法
做法:1.淀粉(12克)放碗内加水调制出湿淀粉(25克)备用;2.乌鱼(黑鱼)宰杀洗净取肉备用;3.将鸡蛋磕入碗内打散,加湿淀粉、精盐搅匀;4.将其分10次吊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌媚三鲜菜盒的做法
做法:1.大白菜心洗净去梗用水烫过,切成直径约5厘米的圆片;2.鸡蛋打入碗内顺向搅匀,备用;3.海参、虾仁、干贝切成细末;4.冬笋、姜葱(各3克)均洗净切成细...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 山东菜
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓤金鲤虾的做法
做法:1.先将虾仁洗净晾干,放砧板上用刀拍扁剁碎,盛起,加入蛋白、味精、精盐,用筷子2对猛力打成虾胶;2.把肥肉切碎丁加入虾胶内,搅匀;3.用碟抹上薄薄白猪油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 特色菜
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼滑鸡粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干。2.将鲍鱼切成小片。3.净鸡冲洗干净,斩成小件,用生粉、盐、白糖、酱油、植物油拌匀。4.取锅放入冷水,加入粳...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃炎食谱 春季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲤鱼粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.鲤鱼段洗净,放入盆内,用盐涂擦后腌15分钟左右。3.锅置旺火上,放色拉油烧至七成热,下鱼段,煎至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 通乳食谱 水肿食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗子猪肾粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞起,沥干水分。2.栗子去皮后切成碎粒;猪肾洗净,切成薄片。3.将粳米、栗子放入锅内,注入约1200毫升冷水,待粥将沸时放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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