家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第73页



鲜陈白菜汤的做法
做法:1.白菜干用温水浸透,洗净切段;2.鲜白菜去头根,把菜叶一块块剥开洗净,切段;3.用瓦煲将汤水或水煮滚;4.将菜干、白菜、蜜枣放下烧滚;5.慢火煲约1小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
大葱土豆丁汤的做法
做法:1.将土豆剥皮,洗净,切成5毫米见方的丁;2.西红柿放开水锅内,烫几分钟,捞出削去皮,剖开,除去籽,也切成5毫米见方的丁;3.葱白切成土豆丁大的片;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 补气食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
土豆面蛋汤的做法
做法:面蛋制作:1.鸡蛋15个,面粉500克,黄油250克,小锅内加黄油;2.水开起下入面粉烫熟搅拌均匀,稍凉后将鸡蛋逐个打入,一边搅拌一边加鸡蛋,调成糊状;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
广皮炖冬瓜的做法
做法:1.冬瓜去皮切成马蹄形,用滚水两滚,捞出浸冷沥干;2.陈皮浸软,刮去果皮调味瓤;3.冬菇去蒂浸软洗净;4.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片,将素上汤煮滚倾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
生熏白鱼的做法
做法:1.白鱼洗净,沿着鱼腹和脊椎用刀切上下两条切口,再将鱼切成两半,头的那半稍长,尾的那半稍短;2.然后加料酒、盐、酱油、糖、味精、葱、姜,腌2~3小时;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沟帮熏鸡的做法
做法:1.将活鸡先宰杀去毛,开膛取出鸡内脏,清水洗净,除净血污与杂质;2.用刀前将鸡腿敲断,再敲打各部位肌肉,使其松软,便于渗透和吸收各调料;3.同时,用剪刀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞炖鸽的做法
做法:1.将乳鸽焖死后用沸水浸泡,拔去毛,去除内脏,洗净;2.取蒸盘一只放入枸杞、生姜、精盐、黄酒及乳鸽,加水(以浸没鸽子为度);3.锅内放入水,把蒸盘放入锅...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 肾调养食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
血肠的做法
做法:1.把生猪血放入盆内,凝成块的要划碎;2.白肉汤烧热,加入精盐、花椒、味精、胡椒面,搅拌均匀晾凉;3.过箩后倒在猪血盆内,并加香菜末搅拌均匀;4.灌入洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 肺调养食谱 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
美味肉串的做法
做法:1.将猪肉切成片;2.葱、姜、蒜洗净切成末;3.洋葱、红绿青椒洗净切成片;4.将猪肉片、香菜籽粉、小茴香粉、沙姜粉、精盐、料酒、酱油、葱姜蒜末加入少许油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
家常鱿鱼的做法
做法:1.盆内放冷水2000克,生石灰50克,加干鱿鱼浸泡12小时其间搅和2次,待鱼胀发均匀捞出用清水冲洗干净;2.将发制好的鱿鱼用坡刀片成宽3厘米长的节;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肝调养食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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