家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第87页



栗子草鸡煲的做法
做法:1.草鸡洗净切成块放在碗中,加酱油、黄酒腌渍片刻;2.栗子放入沸水中,煮至开口处裂开剥去壳;3.锅烧热用油滑一下,再加油烧热,放入栗子过油后,倒入漏勺沥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜鸭胗汤的做法
做法:1.鸭胗剖开,用清水洗净备用;2.大白萝卜和姜分别用清水洗净,去皮;3.萝卜切块;4.姜切片;5.汤锅放在火上,倒入鲜汤烧沸,加入鸭胗、姜片、精盐,用旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 理气调理食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅龟肉汤的做法
做法:1.乌龟宰杀,剥开壳,去掉苦胆,取龟肉和内脏洗净;2.龟肉切成3厘米长、2厘米宽的肉块;3.火腿切片;4.炒锅放到旺火上,放入色拉油烧热,下葱段、姜块略...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 糖尿病食谱 产后调理食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山桂圆乳鸽煲的做法
做法:1.乳鸽剁成大块,用水冲净血污;2.淮山、桂圆肉、芡实分别用水洗净;3.锅内放水烧沸,把洗好的乳鸽块焯一下水;4.焯好的乳鸽及洗净的桂圆肉、淮山、芡实和...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 食疗食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑豆红枣鲤鱼煲的做法
做法:1.鲤鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;2.黑豆、红枣分别用水洗净;3.锅内放水烧沸,把剁好的鱼块焯一下水;4.焯好的鱼块和姜片及...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 食疗食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼竹笋汤的做法
做法:1.鲍鱼切成薄片;2.竹笋用温水泡软,洗净,切成片,放入沸水锅内稍烫,捞入汤碗中;3.在锅内放入高汤,烧开,把鲍鱼片放入沸水锅中烫一下;4.捞入放竹笋的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双耳甲鱼汤的做法
做法:1.甲鱼宰杀后,放入沸水锅内焯透,取出刮净背壳黑黏膜,剁成块;2.银耳、黑木耳用温水泡发,择洗干净,掰成小朵;3.汤锅放在火上,倒入清水,放入甲鱼块、银...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛏子葱花汤的做法
做法:1.蛏子洗净泥土,放入盆内,加入少量精盐、滴入几滴豆油,活养3~4小时;2.使蛏子吐出泥沙,然后把水倒掉,再用清水冲洗干净,用漏勺捞出,沥水备用;3.炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 产后调理食谱 解酒食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅炖鼋鱼的做法
做法:1.活鼋鱼宰杀,放净血后,放入80℃的热水锅内,上下翻动(嫩鼋鱼要掺些凉水);2.待鼋鱼外层发白、起皱纹时捞出,投入温水中,随即用小刀刮净鼋鱼身上的绿皮...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞炖甲鱼的做法
做法:1.甲鱼宰杀后用开水浸烫,然后刮去表面黑膜,掀开甲鱼盖,除去内脏,剁成大块,用水冲洗干净后焯一下水;2.淮山、枸杞子分别用水洗净;3.焯好的甲鱼块及淮山...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 结核病食谱 脚气食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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