家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第89页



胡萝卜炖西洋菜的做法
做法:1.西洋菜洗净切段,入沸水中略烫后捞起备用;2.胡萝卜去皮切块;3.鱼肉与西洋菜、胡萝卜、蜜枣、陈皮及姜一起放入锅内;4.加入清水1200毫升,以大火煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱姜牛肉饭的做法
做法:1.将鲜牛肉洗净并剁成肉糜;2.姜挤压出汁,约有2匙的量,放入牛肉中;3.再加入酱油、花生油、葱调匀;4.大米淘洗干净后,用水煮至八成熟,捞出沥干;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 补血食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炒榨菜的做法
做法:1.将鲜榨菜头去根、老皮,洗净切成细丝,加精盐拌匀腌40分钟,控水备用;2.炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入榨菜丝,加白糖、料酒翻炒,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
米熏仔鸡的做法
做法:1.鸡开膛去脏,清洗干净;2.葱整根;3.姜拍破;4.烧热锅注入少许油,放入水把糖炒成黑紫色;5.加入清水、葱、姜、盐、大料、花椒烧开后下鸡煮熟捞出;6...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 气血双补食谱 补血食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
太白鸭子的做法
做法:1.填鸭在肚下剖开30毫米长,掏去内脏;2.洗净后在开水中烫一下,鸭挺身即捞出;3.用清水洗净,除去腥味;4.放进沙锅里,加水、冰糖、白酒或江米酒、精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 夏季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菜扒鸭的做法
做法:1.鸭子由脊背开刀去五脏洗净;2.锅内放清水煮沸,氽烫鸭子取出用洁布搌干水气;3.鸭皮上抹上料酒和酱油;4.冬菜洗净泥沙切成3厘米的节;5.锅置火上放油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 补血食谱 清热去火食谱
推荐 4 营养 5 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤鱿鱼方的做法
做法:1.用冷水泡鱿鱼约4小时;2.剥皮抽筋切成6厘米长、3厘米宽的长方块;3.以热水溶化碱面拌和在切好的鱿鱼块上约90分钟使其渗透上碱水;4.锅内放入清水2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
元鱼烧鸡的做法
做法:1.元鱼剁去头放血,用热水烫刮去边和脚的黑皮,揭去盖以冷水冲干净;2.鸡腿去骨剁块;3.锅内放水烧沸分开氽元鱼和鸡块去腥,捞出将元鱼切成大块;4.锅烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 结核病食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
上海酱猪肉的做法
做法:1.将猪肉刮洗干净,切成块,下入锅内添水烧开,捞出过凉洗净;2.葱切段,姜去皮切薄片;3.药料(丁香、沙仁、草果、白芷、小茴香、肉桂)磨成末,装入布袋。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炸糯米鸡的做法
做法:1.将鸡从下腿骨下部剁下,翅尖剁去,颈骨剁断,脱去鸡颈皮;2.在颈根部剁断,取出颈骨,剔去鸡骨架,使皮、肉保持原形,洗净控水;3.将糯米洗净蒸熟成米饭;...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 咸鲜味 类别 特色菜
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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