家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第301页



椰菜花焖鸭的做法
做法:1.菜花切成花朵状,用盐、油、水,飞水过冷河盛起;姜切片,大蒜捣成蒜茸;胡萝卜切片;葱切段。2.鸭处理干净切厚件,下油,将鸭两煎至微黄色。3.下油爆姜片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜扒猪肝的做法
做法:1.白菜浸洗清洁,沥干水分,备用;蒜捣成蒜茸;姜切丝,红椒洗净切丝。2.猪肝洗净吸干水,切成薄片,先以腌料(蒜茸5克、酱油5克、白糖3克、胡椒粉1克、淀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
白菜咸鱼柳的做法
做法:1.小白菜洗净,滴水,备用。2.实肉咸鱼洗净吸干水,起肉切成片条状。3.烧红锅,下油,爆香姜米,下咸鱼略爆香,盛起;再烧红锅,下油,炒小白菜至八成熟,咸...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
蚝油菜远牛肉的做法
做法:1.白菜摘去边叶留嫩心洗净搞好;油锅炒熟盛起,牛肉切横纹片,加入腌料(酱油5克、淀粉3克、白糖2克),腌十分钟,泡嫩油待用。2.烧红锅,爆香姜片,将牛肉...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 4
鱼米油菜心的做法
做法:1.鳜鱼开膛去骨去皮洗净,切成米粒状,用料酒、精盐、胡椒面码味,蛋清、干豆粉调成糊将鱼米拌匀;2.油菜去帮和根,用小刀削整齐,根部对破洗净,开水烫熟,泡...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高脂血症食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
蟹肉扒豆苗的做法
做法:1.花蟹隔水蒸熟拆肉,豌豆苗洗净,待用。2.烧滚水,落油,倒下豆苗,用筷子兜匀,盛起,滴去水分。3.烧热锅,下油,爆香蒜肉,将豆苗加入炒数下,即放入炒豆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生菜鲮鱼球汤的做法
做法:1.生菜每片洗净,滴去水分留用;2.发菜浸开,洗净待用;3.鱼肉(鲮鱼肉)剁烂,加入调味料、发菜,拌挞成胶,做成小圆球待用;4.烧沸水,加入姜片,少许熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生菜排骨的做法
做法:1.去掉生菜过绿的硬叶,将余下的菜叶洗净,滤干水分;2.蒜去外皮;3.烧热汤匙色拉油,蒜置热油中;4.随即将生菜放略炒,炒时加和胡椒粉;5.加盖猛火煮片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小棠蟹柳的做法
做法:1.蟹肉冲洗吸干水分斜切成两段,备用。小油菜清洗干净,滴干水分,纵切成两半。西木耳浸软洗净备用。2.烧红锅,下油先将蟹肉走油盛起。再下油,爆香蒜茸、姜片...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 特色菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
棠胆珍珠鱿的做法
做法:1.小油菜洗净,纵切成两边,滴干水,备用。鱿鱼切去身,只要爪部份,洗净,再以姜葱出水,滴干备用。2.烧红锅下油,先炒小油菜至稔熟,下调味料,炒好先盛于碟...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0


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