家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第309页



冬瓜草鱼汤的做法
做法:1.将草鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,放入锅内;2.将冬瓜去皮,去瓤,切成块;3.冬瓜与料酒、精盐、葱、姜、油一起加入鱼锅内;4.注入适量鸡汤煮至鱼熟烂,拣去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 水肿食谱 利尿食谱 营养不良食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
西瓜翠汤的做法
做法:1.将西瓜翠去皮洗净切成2厘米、0.66厘米厚的片;2.葱洗净切末;3.猪肉洗净切成薄片;4.汤锅上火,放入花生油,用葱先烹锅;5.加入西瓜翠片、猪肉片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡片莲子汤的做法
做法:1.莲子剥开,用开水加碱面烫了,晾凉;2.莲子用刀将两头切掉,捅去莲子心,再用水洗净备用;3.鸡脯肉切成小片;4.鸡片用鸡蛋清、湿淀粉浆好,再用水烫一下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夜尿多食谱 腹泻调理食谱 脾调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇瘦猪肉汤的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切成薄片;2.猪肉片放入汤锅中,加清水适量;3.先用大火煮沸后,撇去浮沫,再改用小火煮沸;4.将鲜蘑菇洗净泥沙,切成块;5.待肉煮至七...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞豆腐汤的做法
做法:1.枸杞子与枸杞根洗净备枸杞叶去老叶洗净;2.枸杞子与枸杞根先入清水中熬煮20分钟;3.洗净切片块之豆腐置入,约煮3分钟再放进枸杞叶;4.等滚开后,加香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 骨质疏松食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜根香羹的做法
做法:1.白菜芽洗净剥开(包心白菜则切丝);2.金草菇去根洗净;3.炒锅加热入油,先放香菇丝与葱花炒香;4.再放白菜芽与味精、料酒、盐、葱,翻炒均匀;5.然后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 肺调养食谱 防癌抗癌食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜肉丸汤的做法
做法:1.猪肉绞碎加入姜茸、淀粉和调味料拌匀;2.将猪绞肉做成丸状;3.丝瓜去皮,切成薄片;4.清汤煮滚,先入肉丸等滚开;5.后加丝瓜片,续煮20分钟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
发菜汤的做法
做法:1.将发菜用凉水浸泡2~3小时,捡除杂质;2.换水洗净,放在水中煮15分钟;3.再焖泡20分钟,即可滤汤、饮用,凉、热饮均可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 利尿食谱 甲状腺疾病食谱 补血食谱 乌发食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐小鱼干汤的做法
做法:1.豆腐切块;2.水烧开后,放入小豆腐、小鱼干、盐一起煮;3.熟后撒入切碎的葱花,加入味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 学龄期儿童食谱 清热去火食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆瓣鲤鱼汤的做法
做法:1.鲤鱼除去鳞及内脏等杂物,冲洗干净后,在鱼身上切划斜刀纹。2.将锅中加入油10克,烧热,先爆得姜末、葱末,辣豆瓣酱,再加入1杯半水与其它调味料及鲤鱼。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 2


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