家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第235页



三丁茭白的做法
做法:1.猪肉洗净切丁;2.茭白、青椒洗净切丁备用;3.将肉丁与盐、料酒、淀粉拌匀,腌渍5分钟;4.将茭白、青椒丁、拌入白糖、味精、植物油,覆盖保鲜膜扎孔,以...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 家常菜 微波食谱 单身食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
纯情萝卜羊肉丝的做法
做法:1.用酱油、水淀粉、植物油将羊肉丝腌制,用手抓匀备用;2.萝卜洗净,去皮切丝;3.萝卜丝,用热水烫一下;4.蒜苗洗净切段;5.锅内倒入油烧热,先爆香蒜苗...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 理气调理食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
蒜苗炒干丝的做法
做法:1.韭菜洗净切段;2.蒜苗洗净,切斜段备用;3.豆腐干洗净切丝,焯水沥干,盛盘备用;4.锅中倒油烧热,放入豆腐干丝、蒜苗炒熟;5.加入酱油、白糖、盐、水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜薹烧腐竹的做法
做法:1.蒜薹洗净,切段;2.腐竹洗净,切成等长的段;3.葱姜洗净切末;4.锅中烧热,放入葱末、姜末炒香,再放入蒜薹炒几下,然后放入腐竹炒匀;5.加入盐、味精...详细介绍
工艺 黄烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬笋鸡片的做法
做法:1.鸡胸肉洗净,切成片,盛入盘中,撒上淀粉,味精拌匀;2.冬笋去壳,洗净,切片;3.胡萝卜去皮,洗净,切片;4.葱姜洗净切丝备用;5.倒油烧热,下入鸡片...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 月经不调食谱 单身食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
素拌莼菜的做法
做法:1.将素火腿、素鸡洗净切成丝;2.锅置火上,放入清水,水开后倒入莼菜;3.待颜色变成翠绿色后捞出过凉水,沥干水分;4.放入盘内加入盐、鸡精、香油拌匀;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 水肿食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 肝炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇蕨菜的做法
做法:1.将蕨菜择洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干,切成寸段;2.香菇用温水泡好,去蒂,洗净,切成粗丝,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干;3.胡萝卜去皮,洗净,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 高血压食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
秋葵炒火腿的做法
做法:1.火腿切成小片;蒜去皮切末;2.去蒂,清洗干净,斜切成块;3.锅内倒油烧热,爆香蒜末,放入火腿翻炒出香味;4.再加入秋葵炒熟,加入料酒,盐调味即可。详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 消化不良食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
胡萝卜拌青笋的做法
做法:1.将胡萝卜、青笋均洗净切成滚刀块备用;2.锅内倒水烧开,把切好的胡萝卜、青笋放在锅中焯烫;3.捞出用凉水冲凉后放入盘中,加入盐、味精拌匀;4.锅内倒油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 失眠食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 6 麻辣 0
胡萝卜牛肉丝的做法
做法:1.牛肉洗净,切粗丝;2.芹菜洗净,切段;3.胡萝卜洗净,切丝;4.豆瓣剁细;5.锅内倒油烧热,下牛肉丝小火煸炒片刻,加入豆瓣、芹菜、胡萝卜丝煸至红色;...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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